1，羊腰子怎么吃補(bǔ)腎

依據(jù)中醫(yī)以臟養(yǎng)臟的理論，羊腰子本身就具有補(bǔ)腎的功效，要想療效比較好可以配伍中藥如杜仲、寄生、牛膝等做成藥膳，效果比較好。

2，羊腰子用什么藥材好蒸燉最好最補(bǔ)想補(bǔ)腎

羊腰子最為血肉有情之品,但羊性淫,藥補(bǔ)期首忌房事.否之事倍功半.先將健康羊腰去脂白膜,水洗凈外部,用竹制刀將羊腰一對(duì)分別正中劃開深口.將二份準(zhǔn)備好的中藥快速在溫水中洗后瀝水待用,然后將上方二份分別納入二個(gè)切開的羊腰中,先放藥后投鹽.椒面,再用白線將切口縫合,隔水久蒸二小時(shí)以上,一次性食用羊腰及湯即可.謹(jǐn)供採(cǎi)用.

3，羊腰子和什么中藥吃補(bǔ)腎陽(yáng)虛

指導(dǎo)意見：你好，腎陽(yáng)虛怕冷,手腳涼,精神不振,腰膝酸冷；虛喘氣短,咳喘痰鳴；自汗；嗜睡,多夢(mèng)；腰痛,關(guān)節(jié)痛；聽力下降；凌晨腹 瀉,或者便秘；小便清長(zhǎng)或余瀝不盡,尿少,夜尿頻多；身浮腫,建議你吃些金匱腎氣丸,右歸丸,腎寶合劑等在中醫(yī) 糖尿病就是消渴病 消渴病的病機(jī)為陰津虧耗 燥熱偏盛 根據(jù)辯證 吃補(bǔ)陽(yáng)藥只會(huì)加重病情

4，羊腰子怎么吃才能補(bǔ)腎

羊腰子炒羊腰或烤都行。羊腰子營(yíng)養(yǎng)作用每100克羊腰子所含營(yíng)養(yǎng)如下：熱量96千卡 蛋白質(zhì)16.5克 脂肪2.8克 碳水化合物1克 膽固醇289毫克 維生素A126微克 硫胺素0.35毫克 核黃素2.01毫克 尼克酸8.4毫克 維生素E0.13毫克 鈣5.8毫克羊腰子的營(yíng)養(yǎng) 羊腰子含有豐富蛋白質(zhì)、維生素A、鐵、磷、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，有生精益血、壯陽(yáng)補(bǔ)腎功效。 羊腰子的可食用人群 一般人都可食用，尤適用于腎虛陽(yáng)痿者食用。羊腰子的食療作用：羊腰子味甘，性溫，入腎經(jīng)； 有補(bǔ)腎氣，益精髓的作用， 用于腎虛勞損、腰膝酸軟、足膝痿弱、耳聾、消渴、尿頻、腎虛陽(yáng)痿、早泄遺精、遺尿等癥。 羊腰子的其他相關(guān) 《日華本草》說，羊腎能“補(bǔ)虛損，陰弱，壯陽(yáng)益腎”。擴(kuò)展資料：枸杞燉羊腎的做法菜系及功效： 肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 老人食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)腎食譜 壯腰健腎食譜 枸杞燉羊腎的制作材料： 主料： 羊腰子300克，羊肉(瘦)500克 輔料： 枸杞子50克 調(diào)料： 大蔥4克，姜4克，料酒3克，味精3克，鹽3克1、將羊腰子片開，去腰臊后洗凈；羊肉洗凈切塊；大蔥洗凈切段；姜洗凈切片。2、將腰片、羊肉放入砂鍋，加入適量水，用旺火燒開后撇去浮沫，加入枸杞子、蔥姜，用微火燉至熟爛，再加入料酒、味精、鹽調(diào)味即成。參考資料來(lái)源：百度百科-枸杞燉羊腎羊腰子清炒吃吸收最好，也可以曬干磨粉每日吃，不放任何材料處理直接清燉也不錯(cuò)的，只是膻味較大，但是這樣的情況下身體更有利吸收其有用成分，沒有可以這么食療 已經(jīng)虛了可用九合湯直補(bǔ)更快不上火食物上要多樣化，也可多吃黑色食物，例如板栗，芝麻，枸杞子，羊骨湯，桑葚，核桃，等等，自我食物調(diào)養(yǎng)不如九合湯快，但是食物調(diào)養(yǎng)更需要堅(jiān)持才行，也要注意少熬夜羊腰子營(yíng)養(yǎng)作用每100克羊腰子所含營(yíng)養(yǎng)如下：羊腰子的可食部分為98%· 很多食物具有不可食部分，分析工作者從市場(chǎng)上采集來(lái)的樣品（稱為“市品”），按照居民通常的加工方法、烹飪方法和飲食習(xí)慣，去掉其中的不可食用部分，剩余的即為食物的可食部分。如：香蕉要去皮、魚要去掉骨頭等。 熱量96千卡 蛋白質(zhì)16.5克 脂肪2.8克 碳水化合物1克 膽固醇289毫克 維生素A126微克 硫胺素0.35毫克 核黃素2.01毫克 尼克酸8.4毫克 維生素E0.13毫克 鈣5.8毫克 磷233毫克 鉀115毫克 鈉193.3毫克 鎂18毫克 鐵11.7毫克 鋅2.74毫克 硒58.9微克 銅0.32毫克 錳0.1毫克 名稱：羊腰子 羊腰子的別名：羊腎 羊腰子的食用提示：每次約50克 羊腰子的介紹 羊腎又名羊腰子。 羊腰子的營(yíng)養(yǎng) 羊腰子含有豐富蛋白質(zhì)、維生素A、鐵、磷、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，有生精益血、壯陽(yáng)補(bǔ)腎功效。 羊腰子的可食用人群 一般人都可食用，尤適用于腎虛陽(yáng)痿者食用。 羊腰子的食療作用 羊腰子味甘，性溫，入腎經(jīng)； 有補(bǔ)腎氣，益精髓的作用， 用于腎虛勞損、腰膝酸軟、足膝痿弱、耳聾、消渴、尿頻、腎虛陽(yáng)痿、早泄遺精、遺尿等癥。 羊腰子的其他相關(guān) 《日華本草》說，羊腎能“補(bǔ)虛損，陰弱，壯陽(yáng)益腎”。 ,炒羊腰或烤都行羊腰子營(yíng)養(yǎng)作用每100克羊腰子所含營(yíng)養(yǎng)如下：羊腰子的可食部分為98%· 很多食物具有不可食部分，分析工作者從市場(chǎng)上采集來(lái)的樣品（稱為“市品”），按照居民通常的加工方法、烹飪方法和飲食習(xí)慣，去掉其中的不可食用部分，剩余的即為食物的可食部分。如：香蕉要去皮、魚要去掉骨頭等。 熱量96千卡 蛋白質(zhì)16.5克 脂肪2.8克 碳水化合物1克 膽固醇289毫克 維生素A126微克 硫胺素0.35毫克 核黃素2.01毫克 尼克酸8.4毫克 維生素E0.13毫克 鈣5.8毫克 磷233毫克 鉀115毫克 鈉193.3毫克 鎂18毫克 鐵11.7毫克 鋅2.74毫克 硒58.9微克 銅0.32毫克 錳0.1毫克 名稱：羊腰子 羊腰子的別名：羊腎 羊腰子的食用提示：每次約50克 羊腰子的介紹 羊腎又名羊腰子。 羊腰子的營(yíng)養(yǎng) 羊腰子含有豐富蛋白質(zhì)、維生素A、鐵、磷、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，有生精益血、壯陽(yáng)補(bǔ)腎功效。 羊腰子的可食用人群 一般人都可食用，尤適用于腎虛陽(yáng)痿者食用。 羊腰子的食療作用 羊腰子味甘，性溫，入腎經(jīng)； 有補(bǔ)腎氣，益精髓的作用， 用于腎虛勞損、腰膝酸軟、足膝痿弱、耳聾、消渴、尿頻、腎虛陽(yáng)痿、早泄遺精、遺尿等癥。 羊腰子的其他相關(guān) 《日華本草》說，羊腎能“補(bǔ)虛損，陰弱，壯陽(yáng)益腎”。 ,炒羊腰或烤都行枸杞燉羊腎的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效： 肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 老人食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 口味： 原本味 工藝： 原燉 枸杞燉羊腎的制作材料： 主料： 羊腰子300克,羊肉(瘦)500克 輔料： 枸杞子50克 調(diào)料： 大蔥4克,姜4克,料酒3克,味精3克,鹽3克 教您枸杞燉羊腎怎么做，如何做枸杞燉羊腎才好吃 1. 將羊腰子片開，去腰臊后洗凈；羊肉洗凈切塊；大蔥洗凈切段；姜洗凈切片。 2.將腰片、羊肉放入沙鍋，加入適量水，用旺火燒開后撇去浮沫，加入枸杞子、蔥姜，用微火燉至熟爛，再加入料酒、味精、鹽調(diào)味即成。 小帖士-健康提示： 補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。 小帖士-食物相克： 枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。