1，瑪咖和核桃有什么功效

核桃仁有“補(bǔ)氣養(yǎng)血，潤燥化痰，益命門，處三焦，溫肺潤腸，治虛寒喘咳，腰腳重疼，心腹疝痛，血痢腸風(fēng)”等功效。搜一下：瑪咖和核桃有什么功效

2，海馬核桃紅棗湯

海馬核桃湯的用料 海馬 2只 生姜 3片 紅棗 4個(gè) 核桃 4-5個(gè)剝開 瘦肉 250克 油、鹽適量海馬核桃湯的做法步驟步驟 1space點(diǎn)擊查看大圖?先將全部材料洗干凈，紅棗去核，海馬可用溫水泡一會，稍軟即可砍小塊。因?yàn)楹ｑR是很腥的，一定要下姜。步驟 2space點(diǎn)擊查看大圖?聽人說海馬通常是一對煲湯的，但具體為啥就不大清楚，哈哈～在此選了一公一母的海馬出來跟大家說一下～上圖左是雄海馬，右是雌海馬～ 區(qū)別在于肚子與尾巴連接處有個(gè)肚腩，因?yàn)楣ｑR是生孩子的，所以有個(gè)育兒袋，母海馬是不生孩子的。步驟 3space點(diǎn)擊查看大圖?將所有材料放進(jìn)燉盅，加適量水，燉兩小時(shí)即可，湯快燉好時(shí)加適量油和鹽。步驟 4space點(diǎn)擊查看大圖?因?yàn)楹ｑR比較腥，湯要趁熱喝哦，涼了會比較腥～海馬紅棗枸杞桂圓肉蓯蓉可泡酒，藥材雖好，還是按配方泡酒為宜，不可隨意，另外泡酒所用的白酒需注意，現(xiàn)在食用酒精酒泛濫，媒體最近老報(bào)道現(xiàn)在白酒市場7成左右酒都是酒精勾兌的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兌，好多打著純糧的旗號其實(shí)是食用酒精勾兌，不宜用塑料桶酒，度數(shù)在55°到60°之間為宜，一個(gè)是真正的純糧食酒,谷養(yǎng)康純糧食酒,天貓，京東有，至于配方，泡酒之家有，希望對你有所幫助，以上內(nèi)容摘自網(wǎng)絡(luò)

3，海馬湯有什么作用

海馬湯具有溫腎壯陽、散結(jié)消腫的功效。海馬，早在梁代就有藥用記載，陶弘景在《本草經(jīng)集注》里稱其為“水馬”。經(jīng)現(xiàn)代藥理研究，其具有抗血栓、增強(qiáng)免疫、抗疲勞、增強(qiáng)記憶和增強(qiáng)性功能的作用，屬于溫腎壯陽的名貴中藥材。擴(kuò)展資料：補(bǔ)陽固腎 推薦海馬核桃鹿筋湯材料：海馬公、母各一只、核桃8個(gè)、鹿筋20克、紅棗4個(gè)、生姜數(shù)片、瘦肉200～300克制作方法：1、將鹿筋用清水浸軟，在把鹿筋放入開水中煮10分鐘，去除異味。2、海馬洗凈用水浸泡。3、核桃仁對半掰開，大棗去核，瘦肉切成大塊。4、將全部食材放入鍋內(nèi)，添加適量的清水。5、大火煮沸后，改中小火再煲1.5個(gè)小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。參考資料來源：人民健康網(wǎng)-補(bǔ)陽固腎 推薦海馬核桃鹿筋湯茴香里面含有的茴香腦具有抗炎功能，能阻止乳腺癌細(xì)胞的增殖。推薦選擇豆腐茴香湯，具體的方法是把茴香清洗干凈切成段放在鍋里面，加入適當(dāng)?shù)乃?、鹽以及油，茴香煮熟的時(shí)候再放入豆腐塊即可。海馬湯的做法及海馬湯的功效具有補(bǔ)腎助陽、益脾養(yǎng)陰。海馬湯主治性功能障礙，舌淡苔白，脈弱屬于腎陽不足者等。下面大家一起來看看海馬湯的做法過程?！　∈称纷涛叮合条r味 烹飪方式：煮　　海馬湯的制作材料：　　主料：鹿肉100克　　輔料：海馬18克,冬蟲夏草9克,棗(干)20克　　調(diào)料：姜5克,鹽3克　　海馬湯的做法過程：　　將海馬、冬蟲夏草、鹿肉、生姜、紅棗洗凈，放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮2小時(shí)，調(diào)味即可?！　『ｑR湯的功效：　　補(bǔ)腎助陽、益脾養(yǎng)陰;　　糖尿病并發(fā)性功能障礙屬腎陽不足者，其癥狀，在女性表現(xiàn)為性欲下降，月經(jīng)紊亂，在男性則表現(xiàn)為陽痿，早泄、遺精等，常伴有腰膝酸軟，夜尿增多，神疲食少，舌淡苔白，脈沉細(xì)弱等;有外感或腸胃有濕熱者不宜飲用本湯;使用本湯以性功能障礙，舌淡苔白，脈弱屬于腎陽不足者為要點(diǎn)?！　『ｑR　　適宜孕婦臨產(chǎn)之前或難產(chǎn)之際食用。而正常懷孕期間不宜服食，因它有活血墮胎作用。正如《本草新編》所說：海馬入腎經(jīng)命門，更善墮胎，故能催生?！侗静菥V目》亦云：海馬，難產(chǎn)多用之?！妒澄镏兴幣c便方》中還介紹：婦女子宮陣縮無力而難產(chǎn)：海馬1個(gè)，煮水，沖入黃酒半杯溫服。故凡在懷孕早中期，切勿食之。另有海龍，性同海馬，《本草綱目拾遺》中曾說：海龍功倍海馬，催生尤捷效。由此可見，懷孕婦女非臨產(chǎn)或難產(chǎn)之際，切勿服食。懷孕前喝問題不大，懷孕后千萬不能喝了，火大，容易流產(chǎn)。

4，核桃仁熬出來的水有什么作用

核桃仁熬出來的水的作用：可治腎虛腰痛、遺精、陽痿、健忘、耳鳴、尿頻等癥，熬水時(shí)可以加適量鹽。核桃的營養(yǎng)價(jià)值1、核桃仁的營養(yǎng)價(jià)值極高，富含對人體有益的單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸、卵磷脂、維生素E等。2、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸可降低血中膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的含量，預(yù)防高血壓、冠心病、高脂血癥等。3、維生素E則有提高免疫力、抗動(dòng)脈硬化、防癌、保護(hù)視力、消除“老年斑”的作用。所以，核桃是老年人的營養(yǎng)佳品。4、中醫(yī)認(rèn)為，核桃仁性味甘溫，有補(bǔ)腎壯陽和潤肺、通便的功效。因此，由于腎虛導(dǎo)致腰腿冷痛、尿頻、耳鳴、性功能障礙、遺精、須發(fā)早白等癥狀的人，每天最好堅(jiān)持吃點(diǎn)核桃，能起到治療作用。擴(kuò)展資料：吃核桃的注意事項(xiàng)1、核桃的熱量高，油脂多，此外，陰虛火旺者、腹瀉的人不宜吃。2、核桃仁有通便作用，但核桃外殼煮水卻可治療腹瀉。3、吐血者、出鼻血者應(yīng)少食或禁食。4、吃得過多，會生痰、惡心，嚴(yán)重者會有嚴(yán)重的腹瀉，甚至水樣大便，造成身體脫水，如果因食用核桃造成腹瀉，必須及時(shí)就醫(yī)。參考資料來源：人民網(wǎng)--推薦核桃的4種吃法 加鹽水煮了喝可治健忘核桃仁含蛋白質(zhì)15．4％，含脂肪40％～63％，含碳水化合物10％，還含有鈣、磷、鐵、鋅、胡蘿卜素、核黃素及維生素A、B、C、E等。味美多脂的核桃仁不僅營養(yǎng)豐富，還有其特殊的療效。　　一、防止心腦血管疾病　　核桃仁的脂肪中，71％是馬亞油酸，12％是亞麻酸，這些不飽和脂肪酸能凈化血液，清除血管壁雜質(zhì)，消耗體內(nèi)積蓄的飽和脂肪，因此能有效防止心腦血管疾病?！　《?、治療膽石癥　　膽石主要是由于食物中的粘蛋白與膽汁中的鈣離子和非結(jié)合型膽紅素相結(jié)合而成。而核桃仁中所含的丙酮酸能阻止粘蛋白和鈣離子、非結(jié)合型膽紅素的結(jié)合，并能使其溶解、消退和排泄。所以，有膽石癥的患者，不妨堅(jiān)持天天吃核桃仁，就有可能免除手術(shù)之苦。同樣，核桃仁還可用于治療尿結(jié)石?！　∪?、抗衰老　　核桃仁中所含維生素E，可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害，是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗衰老的物質(zhì)，因而核桃有“長壽果”之稱?！　∷摹⒀a(bǔ)腦增智　　吃核桃仁可滋養(yǎng)血脈、增進(jìn)食欲、烏須生發(fā)，對大腦神經(jīng)有益，是治療神經(jīng)衰弱的輔助劑，能延緩記憶力衰退，具有補(bǔ)腦增智之功。這絕對是備受網(wǎng)友追棒的豐胸美白的熱方，材料很簡單，效果卻是絕對驚人噢！材料：核桃、蜂蜜操作：取一個(gè)核桃仁，加四碗水用小火熬，熬到大約只有一碗半水的時(shí)候就可以了，里面的核桃仁味道有些怪，可以扔掉也可以吃掉。熬出來的水，加適量蜂蜜，就是好東西了，可以分成兩次喝，喝不完的可以放冰箱存貯。堅(jiān)持每天喝，一個(gè)月就會有明顯的效果了，胸部挺挺的，有人反映說喝了一個(gè)月都不敢喝了，脹得太大了。呵呵，皮膚也就得好好的，白白的，據(jù)說好多網(wǎng)友用了這個(gè)方法都覺得很有效。提示：核桃就是超市里普通的核桃，生的，有的地方叫老核桃，有的地方說是曬過的核桃，可以是有殼的自己敲，也可以買已經(jīng)敲好的，但是不能連殼煮哦。鍋就用一般的奶鍋或者其他的什么鍋都可以，但是不能用高壓鍋，不蓋蓋子還是可以的，微波爐也不行，電飯煲也可以。再有就是量的問題，其實(shí)說的是一個(gè)核桃仁，是因?yàn)橛行┑胤胶颂屹u的很貴，而且覺得浪費(fèi)，所以都放的比較少，如果條件允許的話，多放一點(diǎn)當(dāng)然更好咧，可以每次抓一小把，不蓋鍋蓋，大概半個(gè)多小時(shí)就可以熬成只有一半的水，然后喝的時(shí)候再加蜂蜜，吸收快的話，幾天就有效果，吸收慢最多半個(gè)月也應(yīng)該有效果了。一、防止心腦血管疾病 二、治療膽石癥 所以，有膽石癥的患者，不妨堅(jiān)持天天吃核桃仁，就有可能免除手術(shù)之苦。 同樣，核桃仁還可用于治療尿結(jié)石。1、補(bǔ)虛強(qiáng)體，提供營養(yǎng)：經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，含胡桃油的混合脂肪飲食，可使體重增長，血清白蛋白增加，而血膽固醇水平升高卻較慢，故核桃是難得的一種高脂肪性物質(zhì)的補(bǔ)養(yǎng)品。2、消炎殺菌，養(yǎng)護(hù)皮膚：桃核仁有直接的抑菌消炎作用。據(jù)臨床報(bào)道，將核桃仁搗爛制成的核桃焦油氧化鋅糊膏，治療皮炎、濕疹，有效率可達(dá)100%。核桃仁富含的油脂，有利于潤澤肌膚，保持人體活力。3、防癌抗癌：實(shí)驗(yàn)證明，核桃有效成分對小鼠S37腫瘤有抑制作用。核桃技對多種腫瘤，如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲狀腺癌、淋巴肉瘤等都有一定的抑制作用。此外，核桃對癌癥患者還有鎮(zhèn)核桃痛，提升白細(xì)胞及保護(hù)肝臟等作用。4、健腦防老：核桃仁含有較多的蛋白質(zhì)及人體營養(yǎng)必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細(xì)胞代謝的重要物質(zhì)，能滋養(yǎng)腦細(xì)胞，增強(qiáng)腦功能。核桃中的磷脂，對腦神經(jīng)有良好保健作用。[2] 5、凈化血液，降低膽固醇：核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核桃對人的心臟有一定的好處[2] 。排除血管壁內(nèi)的“污垢雜質(zhì)”使血液凈化，從而為人體提供更好的新鮮血液。此外，核桃還可用于治療非胰島素依賴型糖尿病。6、 核桃仁中含有較多的蛋白質(zhì)和人體必需的不飽和脂肪酸，這些成分有非常好的補(bǔ)腦效果，能滋養(yǎng)腦細(xì)胞，增強(qiáng)腦功能。7、 核桃仁可有效防止動(dòng)脈硬化，降低膽固醇的作用;此外，核桃還可用于治療非胰島素依賴型糖尿病;同時(shí)，可提升白細(xì)胞，保護(hù)肝臟。8、 核桃仁含有大量維生素E，經(jīng)常食用有潤肺、黑發(fā)的作用。9、 核桃仁中所含維生素E，可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害，是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗衰老物質(zhì)，所以核桃有“萬歲子”、“長壽果”之稱。[2] 10、 潤燥滑腸：用于用于腸燥便秘的大便難解，同時(shí)有較強(qiáng)的活血調(diào)經(jīng)、祛瘀生新的功效，對止咳也有一定療效?？捎糜谔摵缘膼盒耐滤帷?