突然肩膀痛，可能是和受涼、外傷、筋膜炎、肩周炎、神經(jīng)根型頸椎病等原因有關(guān)。建議患者及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、受涼：如果天氣比較寒冷，但沒有做好進(jìn)步的保護(hù)工作，冷空氣可能會對肩膀處的肌肉造成刺激，從而引起酸痛、活動受限等?？梢酝ㄟ^圍巾、高領(lǐng)毛衣等進(jìn)行保暖，也可以使用暖水袋、暖寶寶貼等進(jìn)行保暖。
2、外傷：如果肩膀處的肌肉受到磕碰或者撞擊等，可能會導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)損傷，會出現(xiàn)腫脹、疼痛等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑通過布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚片、吲哚美辛片等藥物進(jìn)行鎮(zhèn)痛治療。同時患者可以使用43~45℃的熱毛巾進(jìn)行熱敷，時間可控制在10~15分鐘，1~2小時后可重復(fù)進(jìn)行。
3、筋膜炎：疾病是筋膜的病理性改變，可能會發(fā)生在全身的各個部位。如果發(fā)生在肩膀處，會引起疼痛、酸脹、沉重等?？勺襻t(yī)囑通過鹽酸乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物治療。同時患者也可以進(jìn)行熱療，時間可持續(xù)20~30分鐘，一周可進(jìn)行2~3次。
4、肩周炎：疾病是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織不明原因的無菌性炎癥，在炎癥的刺激下，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動受限等?？勺襻t(yī)囑通過畫圈法進(jìn)行改善，如上下方向畫圈、左右方向畫圈，需要順時針和逆時針各劃15~20圈，每天練習(xí)3~5次。同時也需要遵醫(yī)囑通過依托考昔片、美洛昔康片、布洛芬膠囊等藥物治療。
5、神經(jīng)根型頸椎病：主要是退變的頸椎壓迫神經(jīng)根，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頸肩部疼痛、麻木、無力等?？勺襻t(yī)囑通過雙氯芬酸鈉緩釋片、氯唑沙宗片、甲鈷胺片等藥物治療。同時患者也需要進(jìn)行頸椎牽引治療，重量是患者體重的1/12~1/14，時間可持續(xù)20~30分鐘，一周可進(jìn)行3~5次。
患者在接受治療期間，不可以長期低頭或長期保持一個固定的姿勢，以免影響疾病控制。患者要定期到醫(yī)院復(fù)診，方便醫(yī)生了解疾病變化，調(diào)整治療方案。
