因為缺鐵性貧血主要需要二價鐵，鐵被人體吸收后會被氧化成穩(wěn)定的三價鐵，而維生素C可以還原被氧化的鐵，從而促進人體對鐵的吸收,但是咸血會流失，多吃咸血，血液會凝結(jié)，火氣會一天天減少，導(dǎo)致很多吃不起的人變得沒用，生病,多糖鐵復(fù)合物膠囊本品為抗貧血藥，特別適用于孕婦貧血。
1、干的鐵皮石斛怎么吃干石斛的吃法:熬湯——洗凈，剁碎或搗碎，鍋內(nèi)加水文火煮30分鐘，再加入西洋參1-2克，再煮30分鐘，可反復(fù)熬制，帶渣食用。近代名醫(yī)張錫純說:“鐵皮石斛炒著最耐吃，要先劈著吃才得真味。”鐵皮石斛干的吃法:泡茶——洗凈切成薄片，用開水沖泡飲用，可反復(fù)沖泡，帶渣食用。干石斛的吃法:煮糊——洗凈，剁碎或搗碎，加入其他中草藥加水煎煮兩次取汁，棄渣后用小火濃縮，加入冰糖，繼續(xù)煮糊備用。干石斛的吃法:浸泡在酒里——洗凈，剁碎，單味或與其他材料浸泡在40度以上的酒里，3個月后食用。石斛的吃法:食用——洗凈，剁碎或搗碎，與雞鴨等料同燉2-3小時，帶渣食用?；蛭幕鸺逯迫≈瓊溆?，加入其他原料制成粥、湯、湯等。
2、海藻類食物的作用是什么?海藻食物是什么？“海藻”是海帶、紫菜、裙帶菜、海藻等海藻的總稱。它是一種生長在海里的藻類，是植物界的隱花植物。藻類包括幾種不同種類的通過光合作用產(chǎn)生能量的生物。它們一般被認為是簡單植物，其主要特征是:無維管組織，根、莖、葉無真正的分化；沒有花，沒有果實和種子；生殖器官中沒有專門的保護組織，孢子或配子往往直接由單個細胞產(chǎn)生；沒有胚胎的形成。《本草古注》認為，海藻為咸寒滋潤之品，活水軟堅，為其本來之功，故可用于一切瘰疬、瘰疬之頑痰膠結(jié)癥。但是咸血會流失，多吃咸血，血液會凝結(jié)，火氣會一天天減少，導(dǎo)致很多吃不起的人變得沒用，生病。
3、補鐵同時可以吃維生素C片嗎是！多糖鐵復(fù)合物膠囊本品為抗貧血藥，特別適用于孕婦貧血。如果配合服用1 ~ 2片維生素C，可以促進人體對補血藥物的吸收。因為缺鐵性貧血主要需要二價鐵，鐵被人體吸收后會被氧化成穩(wěn)定的三價鐵，而維生素C可以還原被氧化的鐵，從而促進人體對鐵的吸收。
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