腰疼頭暈，可能是過度勞累、外傷、呼吸道感染、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等因素引起。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體分析如下：
1、過度勞累：如果患者劇烈運動或是進行大量的體力勞動，會導致肌體內(nèi)產(chǎn)生大量的乳酸，沒有及時的排泄，在局部關(guān)節(jié)處和肌肉處大量堆積，會引起出現(xiàn)腰部酸軟、疼痛等癥狀。在運動的過程中沒有調(diào)整呼吸，導致氧氣不足，出現(xiàn)輕微缺氧現(xiàn)象，引起頭暈、目眩等癥狀。可以適當?shù)男菹?，減少不劇烈的運動可改善。
2、外傷：如果遭受到外界暴力之后，骨骼的完整性被破壞，導致皮下軟組織大量出血，引起機體供血、供氧不足，出現(xiàn)腰部疼痛、頭暈、目眩等癥狀。骨折明顯時，應立即到當?shù)蒯t(yī)院進行清創(chuàng)治療，然后在醫(yī)生建議下進行內(nèi)固定手術(shù)或外固定手術(shù)改善癥狀。
3、呼吸道感染：是到人多的地方感染病毒或細菌引起的現(xiàn)象，炎癥因子會刺激鼻咽喉部位出現(xiàn)炎癥反應，而炎癥因此會刺激到前庭感覺系統(tǒng)和身體肌肉，出現(xiàn)頭暈、乏力、呼吸不暢、發(fā)熱、腰痛、腰酸等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導下口服阿莫西林膠囊、頭孢克肟片、磷酸奧司他韋膠囊等藥物治療。
4、腰肌勞損：如果患者長時間工作，是坐位，低頭工作會加重頸椎與腰椎的負擔，局部肌肉過度勞損牽引，導致出現(xiàn)腰痛、酸軟無力等癥狀。長時間的低頭突然抬頭會導致患者出現(xiàn)一過性的血壓增高，引發(fā)頭暈、目眩等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導下口服洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物治療。
5、腰椎間盤突出癥：如果過度勞累、慢性損傷或是存在退行性病變時，會誘發(fā)腰椎間盤突出，突出的部位會壓迫周圍的組織和神經(jīng)，引發(fā)疼痛、麻木、乏力、腰酸等癥狀，部分患者可能會伴隨有頭暈癥狀。可以在醫(yī)生指導下使用復方氯唑沙宗膠囊、鹽酸替扎尼定片、布洛芬片等藥物治療。也可進行手術(shù)治療，如人工椎間盤置換術(shù)。
在日常生活中并不建議患者長時間低頭伏案工作，可工作30分鐘之后將頭抬起，慢慢的進行左右搖動，可鍛煉頸椎和頸部肌肉，避免過度勞累。
