隨著國家和省市層面政策的進一步放開,“新冠”病毒感染的人數(shù)可能會增加。大家有必要出現(xiàn)發(fā)熱就去醫(yī)院就診嗎?什么情況下應該去醫(yī)院尋求醫(yī)療幫助?如何居家隔離預防家人被感染?深圳市第二人民醫(yī)院杜寧超醫(yī)生根據本人進入方艙接觸過的上千例新冠陽性病例的經驗來給大家做個介紹性科普。

如果不幸感染病出現(xiàn)十大癥狀,不要過分害怕和擔心,要從戰(zhàn)略上藐視它,戰(zhàn)術上重視它,這也是考驗一個人心理素質的時候。從我個人接觸大量陽性患者的經驗來看,出現(xiàn)需要去醫(yī)院就醫(yī)等重癥情況還是比較少。一般癥狀都可以居家用藥解決,少數(shù)情況需要尋求醫(yī)院的醫(yī)療幫助。

（一）以下是感染新冠病毒后癥狀出現(xiàn)的基本過程和治療方法,共大家參考:

1.第1-2天,出現(xiàn)發(fā)熱或肌肉酸痛等,成人一般37.3-39℃,兒童易出現(xiàn)>39℃的高熱,給與乙酰氨基酚或布洛芬等口服,4-6小時/次,大量飲水,2-3L/日。

2.第3-5天,咳嗽咳痰嚴重,可以口服阿斯美、氨溴索等藥物對癥治療,劇烈咳嗽時適度用中樞鎮(zhèn)咳藥,如右美沙芬、枸櫞酸噴托維林片以及含有可待因成分的鎮(zhèn)咳藥物,但不要過分強調鎮(zhèn)咳,咳嗽排痰有助于病情恢復。

3.第3-5天,如果出現(xiàn)流涕、打噴嚏、等上呼吸道卡他等癥狀,可以對癥使用康泰克、快克、氨咖黃敏膠囊等,同時可以加或不加一種中成藥,如維C銀翹片、三九感冒靈顆粒、感冒清熱顆粒、連花清瘟膠囊等。

4.第5-7天,一般會出現(xiàn)咽痛（大多數(shù)人）、咽癢、咽干等癥狀,極少數(shù)人出現(xiàn)味覺或嗅覺異常,可以用西瓜霜含片、銀黃含化片、金嗓子喉寶含片、草珊瑚含片等,同時加用連花清瘟膠囊等,多飲水。

5.一般人7-10內癥狀都可緩解,少數(shù)人核酸檢測陽性可能會持續(xù)時間更長一些,有些任可能“復陽”,這可能和自身免疫反應以及二次感染有關。但超過2周即使核酸陽性或復陽,一般都沒有癥狀,無需過分擔心。所以還是要強調口罩和手衛(wèi)生的重要性。感染基本從這兩種途徑發(fā)生。所以我也強調在方艙內工作時,不要用手去觸摸其他人的防護服,減少交叉感染風險。同事之間打招呼可以喊,也可以用相對清潔的肘部等召喚對方。

6.嬰幼兒要注意預防高熱引起的驚厥、肺炎等,老年人在感染時要同時注意預防高血壓病、糖尿病加重,休息不好或心理壓力大引起腦梗和心梗等其他疾病。

7.出現(xiàn)腹瀉時可口服蒙脫石散等對癥治療,失眠嚴重時給與艾司唑侖或阿普唑侖等藥物治療。

（二）陽性居家者隔離期間注意事項:

1）在居家隔離房間內,24小時戴好醫(yī)用外科口罩,口服藥物、多飲水、多休息。上衛(wèi)生間時戴N95口罩。家人酌情戴醫(yī)用外科口罩。

2）含鋁消毒液或醫(yī)用酒精每天消毒2-3次門把手和自己走過的地方。

3）注意自己和家人的手衛(wèi)生情況,每天多次用手消液消毒手部。

4）每天用含臭氧的紫外燈消毒隔離房間和其他房間30分鐘以上。注意紫外線不能直接照射人的皮膚和眼睛等處（隔離者可鉆進被窩）,臭氧消毒后要開窗通風30分鐘左右。預防紫外線和臭氧引起的傷害,經常也有醫(yī)務工作者被紫外線灼傷的事情發(fā)生,應該引起充分的重視。

5）隔離者處理自己產生的垃圾:將垃圾及時收入垃圾袋,緩慢排除袋內積氣,平時將垃圾袋嚴密封口。用過的口罩將貼面一層折疊并用口罩帶子扎廢棄起口罩,并及時處理口罩垃圾。每次收垃圾時先用消毒液噴灑袋口,緩慢排氣并系緊袋口,防止氣溶膠飛濺交叉感染。收垃圾前后都應該手消液涂抹手部,最好能用七步洗手法消毒手部。

那什么時間要尋求醫(yī)院的醫(yī)療幫助呢?如果出現(xiàn)高熱1-2天無法退熱、呼吸困難、哮喘、脫水、高血壓病及糖尿病加重、腦梗和心梗等癥狀時,及時就醫(yī)。

最后祝愿大家都能夠健康快樂平安,早期回歸正常工作和生活!