剖腹產(chǎn)指的是剖宮產(chǎn)。剖宮產(chǎn)后通常不可以不做盆底肌修復(fù)的，盆底肌修復(fù)有助于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。
剖宮產(chǎn)分娩胎兒過程中，雖然盆底肌沒有受到胎頭的壓迫損傷，但是因為胎兒的重量、羊水、胎盤、孕婦自身體重的增加，所有的重力都作用于盆底肌上以及激素水平的改變因素的影響，盆底肌可能會出現(xiàn)一定程度的損傷。所以剖宮產(chǎn)后是有必要做盆底肌修復(fù)的。
盆底肌修復(fù)有多種方法，可以自我功能鍛煉，比如凱格爾運動、臀部運動、產(chǎn)后瑜伽等。也可通過在某些機構(gòu)做盆底肌的修復(fù)，增加盆底肌肉的彈性和承托力，使盆底肌恢復(fù)得更好，降低日后造成子宮脫垂的幾率。
剖宮產(chǎn)還要注意自身的護理，每天要用溫水清洗外陰，預(yù)防陰道炎、子宮內(nèi)膜炎等。飲食可多吃雞蛋、蝦、瘦肉，包括新鮮的蔬菜和水果等，補充身體所需的營養(yǎng)，有助于身體的恢復(fù)。
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坐骨神經(jīng)痛是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，主要表現(xiàn)為沿坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)的放射性疼痛。治療坐骨神經(jīng)痛的方法多種多樣，包括藥物治療、物理治療、針灸治療、運動療法、微創(chuàng)介入治療等。1、藥物治療：...
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【健康資訊】 日期：2025-07-21
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