腰椎間盤突出一般指的是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥患者小腿發(fā)涼，可通過一般治療、物理療法、穴位針灸、藥物治療、手術(shù)治療改善癥狀。具體介紹如下：
1、一般治療：在日常生活中要避免久坐久站，多注意休息，注意腰部保暖，適度鍛煉，盡量不要過度勞累，也可配合使用腰圍進行外固定。
2、物理療法：可以對腰部進行牽引、熱敷、腰背肌訓練等物理方法，促進血液循環(huán)，改善相應癥狀。
3、穴位針灸：通過穴位針灸患者的委中穴、承山穴、命門穴等，可以疏通經(jīng)絡(luò)，促進血液循環(huán)，改善癥狀。
4、藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用營養(yǎng)神經(jīng)、通絡(luò)活血的藥物治療，比如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊、通絡(luò)活血膠囊等。
5、手術(shù)治療：如果腰椎間盤突出癥的患者出現(xiàn)神經(jīng)壓迫癥狀較為嚴重，不但出現(xiàn)腿涼現(xiàn)象，還出現(xiàn)肌肉萎縮現(xiàn)象，經(jīng)上述方法治療作用效果不明顯，則建議進行手術(shù)治療以此解除對神經(jīng)根的壓迫，比如椎間盤髓核摘除術(shù)、單純椎板間開窗髓核摘除術(shù)等。
腰椎間盤突出癥多是損傷積累、年齡因素、妊娠等原因?qū)е碌淖甸g盤退變，同時伴有纖維環(huán)部分或全部破裂、髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所引起的一種綜合征，患者多會出現(xiàn)腰疼、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木、馬尾綜合征等癥狀，由于病情嚴重程度不同，治療時采用的方法也存在差異性，具體建議謹遵醫(yī)囑。
