取環(huán)5天沒忍住同房了，需要采取一系列措施來減少潛在的健康風險如加強個人護理、充分休息，避免過度勞累、及時就醫(yī)等。
1、加強個人護理：包括用溫水清洗會陰部，保持會陰部干凈、衛(wèi)生，避免發(fā)生感染。同時，盡快更換棉質內褲，避免細菌滋生。如果同房后出現陰道出血，應使用干凈衛(wèi)生的衛(wèi)生巾，并注意觀察出血情況。
2、充分休息，避免過度勞累：由于取環(huán)后子宮尚未完全恢復，同房可能引發(fā)子宮強烈收縮，導致腹部不適。因此，建議臥床休息，注意腹部保暖，以促進子宮的恢復。
3、及時就醫(yī)：如果同房后出現腹痛、陰道出血等不適癥狀，應及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下合理用藥?？赡苄枰褂每股貋眍A防感染，如頭孢克肟膠囊、甲硝唑片等。用藥應遵循醫(yī)囑，確保用藥安全和有效。
取環(huán)后應給予子宮足夠的恢復時間，通常建議至少等待兩周再同房。過早同房不僅可能影響子宮的恢復，還可能增加感染的風險。因此，在未來應更加注意避孕和性生活衛(wèi)生，以保護自己的身體健康。
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