2型糖尿病患者可以吃沙糖橘，但是不建議多吃。因為沙糖橘含有豐富的糖分，過多攝入會導(dǎo)致血糖升高，從而不利于病情的控制。2型糖尿病患者應(yīng)注意低脂低糖低鹽飲食，攝入充足的蛋白質(zhì)，并適當(dāng)進(jìn)行運動。
1、低脂低糖低鹽飲食：2型糖尿病患者需要減少脂肪和糖分的攝入，避免吃肥肉、油炸食物、腌制食物等，這些食物不利于身體的代謝，會導(dǎo)致血糖水平升高，從而不利于病情的恢復(fù)。而沙糖橘屬于水果中的一種，含有大量的維生素C、β-胡蘿卜素、維生素A等，并且含有的糖分較少，所以2型糖尿病患者可以適量吃沙糖橘;
2、低脂低糖高蛋白飲食：2型糖尿病患者不僅可以吃砂糖橘等水果，還可以適當(dāng)吃一些瘦肉、豆制品、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白，來補充身體所需的營養(yǎng)。但由于沙糖橘含有大量的糖分，所以不建議一次性攝入過多，以免導(dǎo)致血糖波動，不利于病情的控制;
3、充足的維生素：2型糖尿病患者可以多吃一些新鮮的蔬菜瓜果，比如黃瓜、西紅柿、菠菜、蘋果、柚子、獼猴桃等，補充機體所需的維生素。但由于沙糖橘含有一定量的果酸，因此不要過多食用;
4、運動：2型糖尿病患者應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行運動，比如散步、慢跑、瑜伽等，來消耗體內(nèi)多余的熱量，使血糖水平降低。
如果血糖經(jīng)常處于居高不下的狀態(tài)，則建議患者及時前往醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，通過標(biāo)準(zhǔn)血糖監(jiān)測及口服葡萄糖耐量試驗等檢查明確具體病情，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甘精胰島素注射液等藥物治療。
