如果出現(xiàn)缺鈣，可以口服維生素D鈣咀嚼片，服用半個月后血清鈣水平可以恢復,如果特別嚴重，可以通過靜脈輸液補鈣,如果沒有明顯的缺鈣癥狀，建議不要服用，多吃含鈣量高的食物:海鮮、豆類等,如果沒有明顯的缺鈣癥狀，建議不要服用，多吃含鈣量高的食物:海鮮、豆類等,如果成人缺鈣，一般兩周左右補鈣即可見效,注意補鈣,注意補鈣。
1、老年人補鈣吃 多久注意補鈣。長期服用鈣片可能會引起沉積，導致結石病，所以間歇服用，服用后停藥一個月比較科學。如果沒有明顯的缺鈣癥狀，建議不要服用，多吃含鈣量高的食物:海鮮、豆類等。，以及參加運動，這些都能對鈣的吸收起到很好的作用。再者，最好不要亂拿。長期服用大劑量維生素E會引發(fā)各種疾病。其中血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時發(fā)生，因為大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成；血壓升高時，停藥后血壓可降低或恢復正常；乳房肥大男女皆可發(fā)生；頭痛、頭暈、眼花、視物模糊、肌肉無力；皮膚皸裂、唇炎、口角炎、蕁麻疹；糖尿病或心絞痛癥狀明顯加重；激素代謝紊亂，凝血酶原減少；血膽固醇和甘油三酯水平升高；血小板增多，活力增強，免疫功能下降。
2、補鈣一般鈣片要吃 多久注意補鈣。長期服用鈣片可能會引起沉積，導致結石病，所以間歇服用，服用后停藥一個月比較科學。如果沒有明顯的缺鈣癥狀，建議不要服用，多吃含鈣量高的食物:海鮮、豆類等。，以及參加運動，這些都能對鈣的吸收起到很好的作用。再者，最好不要亂拿。長期服用大劑量維生素E會引發(fā)各種疾病。其中血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時發(fā)生，因為大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成；血壓升高時，停藥后血壓可降低或恢復正常；乳房肥大男女皆可發(fā)生；頭痛、頭暈、眼花、視物模糊、肌肉無力；皮膚皸裂、唇炎、口角炎、蕁麻疹；糖尿病或心絞痛癥狀明顯加重；激素代謝紊亂，凝血酶原減少；血膽固醇和甘油三酯水平升高；血小板增多，活力增強，免疫功能下降。
3、關于成人補鈣,一年吃 多久的鈣比較合適?如果成人缺鈣，一般兩周左右補鈣即可見效。在大多數(shù)情況下，診斷需要通過實驗室檢查血清鈣，同時要注意骨密度的實驗室檢查有無異常。如果出現(xiàn)缺鈣，可以口服維生素D鈣咀嚼片，服用半個月后血清鈣水平可以恢復，如果特別嚴重，可以通過靜脈輸液補鈣。
