8、解毒作用；9、改善心肌功能，減低毛細(xì)血管脆性，增加機(jī)體抵抗力；10、對(duì)抗游離基，有助于防癌，降低膽固醇，防止壞血病維生素c有哪些功效,這位朋友你好,維生素C功效:參與氨基酸代謝、神經(jīng)遞質(zhì)的合成、膠原蛋白和組織細(xì)胞間質(zhì)的合成,,維生素C又稱抗壞血酸,維生素C有哪些功效。

這位朋友你好,維生素C功效:參與氨基酸代謝、神經(jīng)遞質(zhì)的合成、膠原蛋白和組織細(xì)胞間質(zhì)的合成?？山档兔?xì)血管的通透性，加速血液的凝固，刺激造血功能，促進(jìn)鐵在腸內(nèi)吸收，促使血脂下降，增強(qiáng)對(duì)感染的抵抗力，參與解毒功能且有抗組胺的作用及阻止致癌物質(zhì)（亞硝酸）生成的作用。維生素C主要用于：1、壞血病的預(yù)防及防治。2、急慢性傳染病時(shí)，消耗量增加，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充，以增強(qiáng)身體抵抗力。病后恢復(fù)期，創(chuàng)傷愈合不良者，也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充本品。3、用于肝硬化、急性肝肝炎和砷、汞、鉛、苯等慢性中毒時(shí)的肝臟損害。4、其它：用于各種貧血、過(guò)敏性皮膚病、口瘡、促進(jìn)傷口愈合等。如果我的回答對(duì)你有所幫助,請(qǐng)你點(diǎn)擊采納答案,謝謝

1、合成Collagen（膠原蛋白）-以形成軟骨、骨質(zhì)、牙釉質(zhì)及血管上皮的重要基質(zhì)。2、促進(jìn)脯胺酸轉(zhuǎn)變?yōu)闅涓匪嶂磻?yīng)，而氫脯胺酸為構(gòu)成膠原重要成分之一，因此維生素C可促進(jìn)膠原之生成。3、維持結(jié)締組織之正常-因?yàn)槟z原是構(gòu)成結(jié)締組織之細(xì)胞間質(zhì)。4、參加體內(nèi)氧化還原反應(yīng)-維生素C可參加酪胺酸及某些物質(zhì)的氧化反應(yīng)。5、制造腎上腺類固醇激素。6、增進(jìn)傷口愈合及增加對(duì)受傷及感染等壓力的感受力。7、在受感染、發(fā)熱時(shí)，此維生素之損失亦隨之增加，故其對(duì)刺激之反應(yīng)扮演重要角色。8、解毒作用；9、改善心肌功能，減低毛細(xì)血管脆性，增加機(jī)體抵抗力；10、對(duì)抗游離基，有助于防癌，降低膽固醇，防止壞血病

維生素C又稱抗壞血酸。1907年挪威化學(xué)家霍爾斯特在檸檬汁中發(fā)現(xiàn)，1934年才獲得純品，是無(wú)色晶體，屬于水溶性維生素，易溶于水，水溶液呈酸性，所以稱它為抗壞血酸。在酸性溶液中穩(wěn)定，在中性或堿性溶液中易被氧化分解，鐵、銅等金屬離子能夠加速其氧化速率。維生素C在人體內(nèi)的主要功能是：參加體內(nèi)的氧化還原過(guò)程，促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗能力，促進(jìn)細(xì)胞間質(zhì)中膠原的形成，維持牙齒、骨骼、血管和肌肉的正常功能，增強(qiáng)肝臟的解毒能力，當(dāng)人體中缺少維生素C時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)牙齦出血、牙齒松動(dòng)、骨骼脆弱、粘膜及皮下易出血、傷口不易愈合等癥狀。近年來(lái)，科學(xué)家們還發(fā)現(xiàn)，維生素C能阻止亞硝酸鹽和仲胺在胃內(nèi)結(jié)合成致癌物質(zhì)——亞脫胺，從而減低癌的發(fā)病率，據(jù)測(cè)定，成年男子每天約需維生素C65mg，成年女子每天約需維生素C60mg。由于維生素C存在于許多新鮮的蔬菜和水果中，只要每天多吃蔬菜，就能滿足人體的需。