躺著腿不舒服麻酥酥可能是神經(jīng)受到擠壓、缺鈣、病理原因?qū)е拢梢酝ㄟ^改變姿勢、補(bǔ)鈣、服用藥物等方法進(jìn)行治療。
1、改變姿勢:躺著腿不舒服麻酥酥的,可能是大腿后側(cè)坐骨神經(jīng)或者是其他部位的神經(jīng)受到擠壓,改變姿勢可以減輕擠壓,患者可以選擇坐起來或者站起來稍微活動一下,以此緩解癥狀。
2、補(bǔ)鈣:這種情況也可能提示著患者體內(nèi)缺鈣,可以通過服用鈣片、維生素D或進(jìn)食含鈣高的食物如豆制品、奶制品和芝麻等進(jìn)行補(bǔ)鈣。
3、服用藥物:躺著腿不舒服麻酥酥可能是病理狀態(tài)導(dǎo)致的,如不安腿綜合征,相關(guān)研究指出中國不安腿綜合征的發(fā)病率在1.2%~5%,多見于中老年人,對于不安腿綜合征患者而言,可以選擇服用普拉克索、卡馬西平等藥物進(jìn)行治療,注意遵醫(yī)囑用藥。