1，吃紅棗就咳嗽怎么回事

咳嗽有分寒咳嗽和熱咳嗽，如果是熱嗽就不好吃紅棗湯了，因紅棗湯屬溫補物。意見建議：如果是寒咳嗽還可以吃?？人噪A段不宜吃紅棗！紅棗是火性的，最好是吃梨子燉冰糖，吃梨子和冰糖水，止咳、化痰、潤肺的！你可一試沒有副作用的！祝你身體安好！咳嗽階段不宜吃紅棗！紅棗是火性的，最好是吃梨子燉冰糖，吃梨子和冰糖水，止咳、化痰、潤肺的！你可一試沒有副作用的！祝你身體安好！

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2，為什么吃了紅棗會咳嗽

紅棗吃得太多了，會導(dǎo)致上火引起的咳嗽。紅棗是能吃太多的，一天吃2~3個最好了，吃多是不容易消化，有的會容易上火的。吃紅棗的注意事項1、棗皮要嚼細(xì)紅棗是滋補調(diào)養(yǎng)佳品，可以經(jīng)常食用，但切忌過量，食用過多會引起胃酸過多、腹脹等問題。而且紅棗的棗皮消化起來比較困難，一定要細(xì)嚼慢咽。2、吃棗后要喝水或漱口紅棗的高含糖量對牙齒有一定危害。如果吃太多紅棗，卻沒有飲用足夠的水，很容易蛀牙。已經(jīng)患上牙病的人更是不宜食棗。3、帶棗皮燉湯大棗皮中含有豐富的營養(yǎng)成分，燉湯時應(yīng)連皮一起烹調(diào)。4、一次不要超過20枚大棗雖然可以經(jīng)常食用，但一次最好別超過20枚，吃得過量會有損消化功能，引發(fā)便秘。過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。5、腐爛的大棗不要吃腐爛的大棗在微生物的作用下會產(chǎn)生果酸和甲醇，人吃了爛棗會出現(xiàn)頭暈、視力障礙等中毒反應(yīng)，重者可危及生命，所以要特別注意。紅棗的不適宜人群1、痰濕偏盛者這樣的人常表現(xiàn)為舌苔厚膩、口甜或口中發(fā)膩、食欲不振，平時常感覺胃部脹滿，嚴(yán)重者會伴有頭暈、惡心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等癥狀。大棗的滋膩之性容易助濕，使得痰濕停留在體內(nèi)難以清除，進而加重上述不適。這種體質(zhì)的人更適合吃薏仁、紅小豆、山藥、絲瓜等健脾利濕的食物。2、愛上火的人這類人體質(zhì)偏熱，經(jīng)常出現(xiàn)便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火癥狀，而大棗性味甘溫，偏于溫補，若大量食用，猶如火上澆油。3、感冒初期患者感冒初期，入侵人體的風(fēng)寒或者風(fēng)熱之邪正盛，若此時食用大棗，其黏膩的性質(zhì)常常會導(dǎo)致邪氣滯留，造成“閉門留寇”的后果，使得體內(nèi)的病邪難以驅(qū)除，不利于恢復(fù)。4、糖尿病患者大棗含糖量較多，會使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大棗。紅棗是補血健脾的，吃了對身體有益，不過由于紅棗皮不容易消化，如果卡在喉嚨附近也會引起咳嗽。紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能，但是也不要過多的食用，中等大小的紅棗，一次食用最好別超過15顆，過量食用會有損消化功能，引起胃酸過多和腹脹。紅棗單獨吃可能會引起咳嗽，但是和其他食物一起吃反而會有止咳化痰、補氣護嗓、安神助眠的作用。1、紅棗泡茶：補氣護嗓。紅棗炒黑后泡茶喝，可治療胃寒、胃痛。如果再放入桂圓，就是補血、補氣的佳品，適合使用嗓子頻率較高的人。2、紅棗熬湯：止咳潤肺。將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤肺。3、紅棗煮蛋：補血養(yǎng)顏。用紅棗加桂圓煮紅糖水。紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效，煮出的雞蛋很滋補。4、紅棗熬粥：安神助眠。若經(jīng)常覺得躁郁不安、心神不寧，可用百合、蓮子、紅棗煮粥進行調(diào)理，若與小米一起煮，則可更好地發(fā)揮紅棗的安神功效。注意事項：咳嗽有分寒咳嗽和熱咳嗽，如果是熱嗽就不好吃紅棗湯了，因紅棗湯屬溫補物，如果是寒咳嗽還可以吃紅棗的皮粘到你咽喉了，咽喉受到刺激，你就會咳嗽了?？人詴r的強大氣流能將棗皮沖出來。吃棗的時候細(xì)嚼慢咽就可以避免這種情況發(fā)生。紅棗是水分食物，新鮮的吃完后會有一點扎心得疼痛感，在嗓子里的碰撞會使嗓子刺激，就會咳嗽嘍很多人會這樣的反應(yīng)，甚至?xí)韲蛋W的現(xiàn)象。這是不同體質(zhì)對棗所含微量元素的反應(yīng)而已。紅棗是補氣補血的東西，這只能說明你火旺，或者是陰虛，

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