在關節(jié)處摩擦，手指稍微活動一下,建議扭傷后立即檢查腳踝,腳踝扭傷后，如果疼痛癥狀嚴重，可能是骨折，恢復時間會延長，可能需要2~3個月左右才能恢復,如果發(fā)生骨折，可能需要2~3個月才能好,如果腳踝的癥狀扭傷不是很嚴重，就是輕度扭傷，比如關節(jié),腳踝扭傷如果是輕度扭傷2周左右就會好。
1、我大拇指 關節(jié) 扭傷需要 多久好我經常遇到這種情況，不過不用擔心，對于經常打籃球的人來說，這是不可避免的。其實不會影響到你。建議你涂點紅花油之類的，一周左右就好了。不過，要看你的嚴重情況，我頂多只會這么做。你擰它三次嗎？我會看很久。別擔心，只是小傷。在關節(jié)處摩擦，手指稍微活動一下。即使有點疼，也有助于活血。
2、腳踝 扭傷 多久能恢復?腳踝扭傷如果是輕度扭傷2周左右就會好。如果發(fā)生骨折，可能需要2~3個月才能好。具體時間不確定，因為每個人自身情況不一樣。如果腳踝的癥狀扭傷不是很嚴重，就是輕度扭傷，比如關節(jié)。周圍組織輕微受損，不至于導致腳踝骨折。腫的不是很嚴重，后期注意護理。這種情況一般兩周左右就恢復了。如果腳踝后有軟組織損傷或肌腱斷裂扭傷而沒有及時治療，恢復時間會延長，只有經過合理治療才能逐漸恢復。建議扭傷后立即檢查腳踝。如果出現肌腱斷裂，要及時去醫(yī)院進行手術修復。腳踝扭傷后，如果疼痛癥狀嚴重，可能是骨折，恢復時間會延長，可能需要2~3個月左右才能恢復。建議骨折后及時去醫(yī)院石膏固定，同時可以配合使用活血化瘀的藥物，如復方丹參片、三七片、活血止痛膠囊等。
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