現(xiàn)實生活中我們經(jīng)常會喝茶，茶的種類非常多，其中有一種就叫做羅漢果，羅漢果不僅是一種常見的茶，而且還是一味很好的中藥材，它的作用主要就是用于治療慢性咽炎、喉嚨干癢、干咳等疾病。但只要是一味藥材，它既有它的好處，自然也就有它的不良效果，這些我們在食用的時候都應(yīng)該有所了解，一起來了解一下吧。
我們先來看看羅漢果的功效，也就是羅漢果對身體的好處，這主要是從分析羅漢果所蘊含的元素決定的，根據(jù)醫(yī)學(xué)知識，可以得出羅漢果含有非常豐富的維生素C、果糖、膳食纖維還有微量元素，這些元素能清熱解毒，具體來說是以下幾類作用。
是清熱涼血。這主要是因為羅漢果本身性涼味甘，一般來說，這種類型的藥材都有很高的清熱、止咳的作用，所以對那些身體有嚴(yán)重的痰熱咳嗽以及肺熱癥狀的人可以用羅漢果泡水來清熱瀉火，這方面的效果是很強的。
第二是清咽利喉。相信很多人日常生活中需要講很多話的人都有聽說過羅漢果，畢竟羅漢果在這方面的效果非常強。如果您在日常生活中有經(jīng)常感到喉嚨干癢和上火這樣的情況的話，建議大家可以每天都喝一點羅漢果泡的水，大概持續(xù)兩個星期就能很好地調(diào)整嗓子。
第三是清肺保肝。羅漢果對人體的肺有很好的保護(hù)作用，所以對于那些長期吸煙、經(jīng)常飲酒的人來說，羅漢果可以成為這些人很好的朋友，所以非常建議大家人日常生活中可以多喝一點羅漢果水。
第四是消脂減肥。一般來說，只要含有豐富的粗纖維的食物都有很好的促消化作用，恰好羅漢果就含有豐富的粗纖維，所以喝羅漢果水的話就能很好地促進(jìn)消化，自然也可以減肥了。
第五是降血糖。羅漢果不僅自身含有的糖類非常少，而且羅漢果本身還含有很多能夠降血脂的元素，比如糖甙，所以很明顯，多喝羅漢果水能很好地降血糖，很適合那些糖尿病人喝。
雖然說羅漢果有非常多的好處，但是羅漢果也有一些禁忌，比如對那些過敏及寒涼體質(zhì)的人來說就不宜喝羅漢果泡水，這是因為羅漢果性涼，所以這些人盡量不要喝羅漢果水。
今天關(guān)于羅漢果的功效和作用還有禁忌我們就講這么多，希望對大家會有幫助。
咽炎如何根治慢性咽炎其實也算是生活習(xí)慣病，所以才有“三分治，慢性咽炎病因復(fù)雜，癥狀持續(xù)時間久，應(yīng)當(dāng)以預(yù)防調(diào)理為主，那么除了改善生活習(xí)慣以外，還有哪些方法可以調(diào)理呢？咽喉炎有種更簡單的方法，直接喝藥茶，【清霏利咽神茶】，純草本的，效果非常的好。清霏利咽神茶藥茶：純草本的，遵循天然綠色，最大的保留了植物活性成分，可以徹底的去除死痰，排毒咽喉部的毒素，并修復(fù)受損的粘膜，增強咽喉黏膜免疫力，就可以抵御外界刺激，免受細(xì)菌感染，咽炎不再反復(fù)。
