2型糖尿病患者血糖控制達(dá)標(biāo)時，可以少量食用大蕉。大蕉中含有較多的糖分，食用后會導(dǎo)致血糖明顯升高，但如果血糖控制不達(dá)標(biāo)，則不建議食用大蕉。2型糖尿病患者應(yīng)根據(jù)自身情況，選擇合適的食物，并合理控制體重，有利于血糖穩(wěn)定。
1、血糖達(dá)標(biāo)：2型糖尿病患者在血糖控制達(dá)標(biāo)的情況下，可以少量食用大蕉，但需要注意不能過量食用，攝入過多會導(dǎo)致血糖明顯升高，不利于病情控制;
2、血糖不達(dá)標(biāo)：2型糖尿病患者血糖不達(dá)標(biāo)時，不建議食用大蕉。2型糖尿病患者多以胰島素抵抗為主，部分患者還可能存在胰島素分泌不足的情況。如果此時食用大蕉，可能會導(dǎo)致體內(nèi)缺乏胰島素，對血糖的控制造成較大影響。另外大蕉的含糖量較高，在食用后會導(dǎo)致血糖迅速升高，使體內(nèi)的血糖波動幅度較大，不利于身體健康。
2型糖尿病患者在飲食方面，總原則是控制食物總熱量，要少食多餐、飲食規(guī)律、定時定量、清淡飲食、戒煙戒酒。在生活中可以適當(dāng)增加富含膳食纖維的食物，如蔬菜、雜糧等，并適當(dāng)增加運動，有利于血糖控制。另外還需注意2型糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖水平，嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)使用降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等，有利于控制血糖。
