腳踝發(fā)炎需多久恢復(fù),足踝關(guān)節(jié)韌帶損傷需8周才能完全恢復(fù)
多久這要看你自己的傷勢(shì),不過(guò)要注意鍛煉,至少休息一周,可以穿護(hù)踝活動(dòng),可以每天照射兩次,每次半小時(shí),進(jìn)行推廣恢復(fù),平時(shí)注意避免腳踝負(fù)荷過(guò)大,活動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),腳踝關(guān)節(jié)扭傷是臨床上的常見(jiàn)病,是關(guān)節(jié)和韌帶損傷中發(fā)病率最高的疾病,踝關(guān)節(jié)韌帶損傷一般需要8周左右才有望完全