經(jīng)期頭疼是可能是睡眠質(zhì)量差、情緒不穩(wěn)定、激素水平變化、氣血不足、肝火旺盛等原因所引起，需要配合醫(yī)生做治療。

1.睡眠質(zhì)量差：經(jīng)期由于身體不適或情緒變化，可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，進(jìn)而引發(fā)頭疼，是要保持充足的休息時(shí)間和睡眠質(zhì)量，這樣可以起到緩解的效果。

2.情緒不穩(wěn)定：經(jīng)期會受到激素水平的影響，所以導(dǎo)致女性出現(xiàn)情緒波動會進(jìn)而引發(fā)頭痛，在月經(jīng)期間需要保持良好心情，也可以適當(dāng)培養(yǎng)一些興趣愛好。

3.激素水平變化：月經(jīng)期間，女性體內(nèi)的雌激素水平會發(fā)生顯著變化。雌激素水平的波動會影響到神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致顱內(nèi)血管的擴(kuò)張或收縮，從而引發(fā)血管性頭痛或偏頭痛?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬顆粒、對乙酰氨基酚片、布洛芬片等藥物治療。

4.氣血不足：經(jīng)期失血可能導(dǎo)致女性氣血不足，進(jìn)而引發(fā)頭疼，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用人參健脾丸、益氣養(yǎng)血口服液等藥物治療。

5.肝火旺盛：經(jīng)期肝火旺盛也可能導(dǎo)致頭疼，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用龍膽瀉肝丸、丹梔逍遙丸、當(dāng)歸龍薈丸等藥物治療。

月經(jīng)期間需要注意自身衛(wèi)生，不要做正確的活動和運(yùn)動。

鹽酸倍他司汀屬于西藥制劑，可以用于治療梅尼埃病、血管性頭痛、腦動脈硬化等疾病，還可用于一些急性缺血性腦血管疾病。但不建議患者私自使用藥物治療疾病，以免用藥不當(dāng)而延誤病情。

鹽酸倍他司汀屬于擴(kuò)張血管類藥物，可以調(diào)節(jié)人體血管平滑肌收縮舒張功能，輔助緩解人體血管急劇收縮引發(fā)的疼痛、活動功能受損、情緒暴躁易怒。鹽酸倍他司汀主要用于治療高血壓、梅尼埃病、腦動脈硬化、缺血性腦血管疾病等。若病人出現(xiàn)顱腦病變，同時(shí)患有消化性潰瘍或支氣管哮喘疾病，則不建議使用鹽酸倍他司汀藥物治療。具體藥物的使用建議遵醫(yī)囑。

若需使用該藥物進(jìn)行疾病的治療，需要做好血常規(guī)檢查、尿常規(guī)檢查、顱腦CT掃描檢查、心臟彩超檢查等項(xiàng)目，幫助醫(yī)生診斷病人自身狀態(tài)，判斷是否可使用鹽酸倍他司汀藥物用以治療疾病。用藥治療階段，需清淡飲食、均衡飲食，有利于疾病康復(fù)。

在某些情況下，很多人會出現(xiàn)短暫的耳鳴，卻總是輕視。其實(shí)，有些耳鳴情況是非常嚴(yán)重的，或是疾病的征兆。下面小編就帶您去了解病理性耳鳴，以及可以緩解耳鳴的5個(gè)策略。

耳鳴的出現(xiàn)有時(shí)為持續(xù)性的，有時(shí)為間歇性的，輕時(shí)不易引起人們的重視，嚴(yán)重時(shí)才會讓人不得安寧。某些生理性動作，如咀嚼、呼吸及吞咽等都可以產(chǎn)生聲音，這類生理性耳鳴是不需要擔(dān)心的。但專家提醒，有時(shí)有些耳鳴也是某些疾病的先兆癥狀。

耳鳴可能預(yù)示某些全身性疾病

耳內(nèi)的血管細(xì)小，對外界的各種刺激非常敏感，容易發(fā)生痙攣。同時(shí)，微小的血栓也容易堵塞耳內(nèi)微循環(huán)。當(dāng)耳朵內(nèi)出現(xiàn)“吱吱、嗡嗡”等異常聲響時(shí)，應(yīng)引起足夠重視，警惕是否存在心腦血管疾病和糖尿病。有時(shí)候，耳鳴還是內(nèi)耳血管堵塞的先兆。當(dāng)內(nèi)耳血管堵塞時(shí)，常常先出現(xiàn)耳鳴，再出現(xiàn)突發(fā)性耳聾。耳鳴也可能是眩暈的先兆，如常見的梅尼埃病，在發(fā)生眩暈前，病人常常先有低頻耳鳴，隨后出現(xiàn)明顯眩暈、惡心和嘔吐。

頸椎病也能致耳鳴

在臨床上，很多耳鳴患者常有不同程度的頸椎疾病，并伴有眩暈、血管性頭痛、視力改變等腦血管神經(jīng)癥狀。專家表示，耳鳴患者應(yīng)先排除頸椎疾病，以防耳鳴進(jìn)一步惡性發(fā)展。

這是因?yàn)槎涫怯深i椎兩側(cè)的椎動脈的一個(gè)分支供血，當(dāng)頸椎出現(xiàn)問題時(shí)，例如出現(xiàn)側(cè)彎，就會使椎動脈受到影響，導(dǎo)致分配給耳朵的血管分支供血不足，進(jìn)而導(dǎo)致耳鳴。一般經(jīng)過一段時(shí)間治療，耳鳴能基本好轉(zhuǎn)。如果頸椎得不到治療，耳鳴就可能發(fā)展為不可逆轉(zhuǎn)的耳聾。

因此，老年人保護(hù)頸椎很重要。頸椎病患者最好仰睡，睡覺時(shí)不要把頭放在枕頭上，而是要把脖頸放在枕頭上，這樣可以減少頸椎的受力。另外，老年人不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢。

當(dāng)頸椎不舒服時(shí)，自己可以用一個(gè)裝有溫水的瓶子墊在脖子上，這樣能起到熱敷和牽引的作用，對改善頸椎癥狀很有幫助。

辣椒在中國人的飲食中扮演著重要的角色，很多地方都是追求無辣不歡。然而，作為一個(gè)特殊團(tuán)體，孕婦能吃辣椒嗎?其實(shí)辣椒可以出現(xiàn)在孕婦飲食中哦，因?yàn)樵衅谶m當(dāng)吃一些辣椒對準(zhǔn)媽媽好，既能增加食欲，還能美容哦。

一、準(zhǔn)媽媽吃辣椒的好處

1、辣椒的營養(yǎng)豐富

每100克的辣椒的維生素C含量高達(dá)198mg，而維生素B2、胡羅卜素及鈣、鐵等礦特含量也很豐富，可以提高孕婦機(jī)體的免疫功能，因此辣椒的營養(yǎng)是很豐富的。

2、辣椒可以治療咳嗽感冒

辣椒含有豐富的維生素C，可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇;辣椒還含有較多的抗氧化物質(zhì)，可預(yù)防癌癥及其他慢性疾病;同時(shí)，辣椒還可以使呼吸道暢通，用以治療咳嗽、感冒。

3、辣椒可以促進(jìn)食欲

當(dāng)孕婦們吃飯不香、飯量減少的時(shí)候，可以在菜里放上一些辣椒，這樣就能改善孕婦的食欲，使他們增加飯量。

4、辣椒可以促進(jìn)血液循環(huán)

由于辣椒具有強(qiáng)烈的促進(jìn)血液循環(huán)的作用，因此可以改善孕婦在懷孕時(shí)可能會出現(xiàn)的怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。

5、辣椒可以美容

辣椒中含有一種特殊的物質(zhì)，它能加速孕婦們的新陳代謝以達(dá)到燃燒體內(nèi)脂肪的效果，而且效果十分的顯著，從而起到減肥的作用。這種物質(zhì)還可以促進(jìn)荷爾蒙分泌，對孕婦們的皮膚有很好的美容保健作用，是女性的“補(bǔ)品”。

二、準(zhǔn)媽媽吃辣椒的注意事項(xiàng)

1、屬于前置胎盤的情況應(yīng)絕對禁止食用。

2、做辣椒時(shí)一定要掌握它的火候，因?yàn)槔苯繁旧硭木S生素C不耐熱，很容易被破壞，還有最好避免使用銅質(zhì)餐具來盛辣椒。

3、食用過量的辣椒會危害人體的健康。因?yàn)檫^多的辣椒素會劇烈刺激胃腸黏膜，引起胃疼、腹瀉并使肛門燒灼刺疼，誘發(fā)胃腸疾病，促使痔瘡出血。因此，凡患食管炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者均應(yīng)少吃或忌食辣椒。辣椒是大辛大熱之品，患有火熱病癥或陰虛火旺、高血壓病、肺結(jié)核病的人也應(yīng)慎食。

4、這是因?yàn)槔苯分泻新槟旧窠?jīng)的物質(zhì)，會對寶寶的神經(jīng)造成影響，所以準(zhǔn)媽媽們在食用辣椒時(shí)，一定要注意不可以吃辣椒時(shí)吃到讓口腔發(fā)麻，適量的食用即可。在吃辣椒時(shí)，只要掌握口腔是否感到麻木的原則，孕婦們就能安心吃辣了。

5、辣椒會引起便秘、加快血流量等不良效應(yīng)。孕期時(shí)，由于增大的子宮對消化道有壓迫，所以準(zhǔn)媽媽很容易便秘。但如果吃辣椒，尤其是干辣椒太多，更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏氣，腹壓就會隨著加大，從而使子宮、胎兒、血管局部受擠壓導(dǎo)致供血不足，容易引起血壓增高、流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形的不良現(xiàn)象。如果準(zhǔn)媽媽臨產(chǎn)吃辣椒，可間接地引起子宮破裂、子癇等。因此，準(zhǔn)媽媽在臨產(chǎn)或者便秘的時(shí)候，就要注意，不要隨便吃辣，以免造成不良的影響。

孕媽媽們不要只看到吃辣椒的好處哦，孕婦吃辣椒的注意事項(xiàng)也要懂哦。適當(dāng)?shù)睦苯穼υ袐D好，但不提倡大吃特吃哦。孕婦飲食還是應(yīng)以清淡，健康為主，這更利于寶寶的健康孕育。