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吃什么藥提高免疫力,能夠提高免疫力的可以吃什么藥

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-03-31 06:46:36 手機版

1,能夠提高免疫力的可以吃什么藥

病情分析:你好,你現(xiàn)在還年輕,最好不要首選藥物來增強免疫力。建議多吃水果:食梨、甘蔗、蘿卜、草莓、紫葡萄等深色水果,它們富含抗氧化劑,可以對抗造成免疫細胞破壞和免疫功能降低的自由基。 ,②補充維生素C和維生素E:它們有抗感染功效,并可減輕呼吸道充血和水腫。 ,③體育鍛煉:適度運動可以使血液中白細胞介素增多,進而增強免疫細胞的活性,消滅病原體,達到提高人體免疫力的目的。 ,④充足睡眠:人在睡眠時,機體其他臟器處于休眠狀態(tài),而免疫系統(tǒng)處于活躍狀態(tài),白血球增多、肝臟功能增強,從而將侵入體內(nèi)的細菌、病毒消滅。 ,:

2,吃什么藥能增加抵抗力

多蔬菜.,,多飲水,,可以買天然維生素C,,增強抵抗力,,吃點保健藥,如氨基酸片,多種維生素等中醫(yī)俗語紫河車,聽說過嗎,就是胎盤,吃了效果挺好,可以一試!吃點馬桶里的東西飲食均衡。維生素 肌注轉(zhuǎn)移因子或胸腺肽可增加抵抗力記得!是藥三分毒!沒有什么藥可以增強抵抗力!我自己帶孩子的總結(jié)!最好的方法就是加強身體的鍛煉(你一定要堅持),還有就是不要覺得自己的孩子很嬌貴不舍得放開他讓他自己玩!不要怕臟!多讓他自己去玩他自己喜歡的東西!其次就是不要總覺得孩子冷!孩子和你是一樣的你穿多少孩子就穿多少就可以了!運動 多的孩子可以適當?shù)谋饶愦┑纳冱c(我家兒子就是這樣),最后一個就是多吃飯,不要想什么大魚大肉就有營養(yǎng),只要和你吃的一樣就可以了,每天按時和你們一起吃飯,多吃!不要吃太多的零食!適當?shù)募狱c鈣或者牛奶就可以了!只要堅持這樣鍛煉,我相信一定可以和我家兒子一樣!

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