花生根燉湯孩子一般能喝,能夠為孩子提供必需的營養(yǎng),對身體健康有利。
花生的根是直系根,主要由主根和各級的側根組成,其中含有白藜蘆醇、葉酸和色甘酸等營養(yǎng)成分,能夠為孩子提供必需的營養(yǎng),還可以直接作用在大腦系統,營養(yǎng)大腦神經,提高腦細胞活性,起到健腦益智的作用。而且花生根中還有色氨酸,有助于穩(wěn)定情緒,對于焦慮和煩躁有一定幫助。另外,花生根中含有的白藜蘆醇成分能夠起到一定的抗氧化作用,對抗衰老有利。因此孩子適量喝花生根燉湯是可以的,不會對身體健康造成不利影響,但是避免一次性過多喝,容易導致消化不良。
在給孩子食物中添加中藥時,一定要咨詢醫(yī)生,配合醫(yī)生用藥治療,不可自行隨意用藥。如果孩子喝花生根燉湯之后出現明顯不良反應,應及時到醫(yī)院就診。