引起肩膀酸痛的煙癮不止有三種情況，肩膀酸痛原因比較多，可能是長期過度勞累、長期保持一個姿勢、寒冷刺激、滑囊炎等原因?qū)е碌?。不同的原因，治療方法不同，建議先去醫(yī)院就診，明確原因后針對性治療。具體分析如下：
1、過度勞累：有些人長時(shí)間的干一些重體力活，有可能會導(dǎo)致局部肌肉勞損，可出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)酸痛不適癥狀。多注意勞逸結(jié)合，充分休息，有助于改善癥狀。
2、長期保持一個姿勢：有些人長期保持一個姿勢，可能會引起肩部的慢性損傷，也可出現(xiàn)肩膀處酸痛癥狀，建議避免長時(shí)間保持一個姿勢，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動，改善癥狀。
3、寒冷刺激：如果長時(shí)間的吹空調(diào)、吹風(fēng)扇或者肩膀部位長時(shí)間的暴露在寒冷的環(huán)境當(dāng)中，也有可能會導(dǎo)致局部肌肉痙攣，出現(xiàn)肩部不適癥狀。建議平時(shí)多注意保暖，適當(dāng)?shù)募绮窟\(yùn)動，有助于改善癥狀。
4、滑囊炎：由于創(chuàng)傷、感染、風(fēng)濕病、結(jié)核等，有可能會導(dǎo)致滑囊受損而引起炎癥，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。癥狀比較輕時(shí)，建議減少活動量，局部熱敷，改善癥狀，但對于所出現(xiàn)癥狀嚴(yán)重者，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采用塞來昔布膠囊、醋酸潑尼松片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
除了上述原因外，肩周炎、頸椎病等也可導(dǎo)致肩膀酸痛。建議患者去醫(yī)院就診，明確原因后針對性治療。
