1，月經(jīng)不來(lái)吃什么食品

如果沒(méi)過(guò)過(guò)性生活那就沒(méi)什么關(guān)系，我想大概下個(gè)月就會(huì)來(lái)，不過(guò)還的注意以上他們說(shuō)地，要注意飲食。。服用四物膏,先試試.不行,就看中醫(yī),中醫(yī)對(duì)這方面很在行的! 我就吃了7付現(xiàn)在很好呢阿膠，補(bǔ)血。不過(guò)最好檢查一下是什么原因。月經(jīng)推后 病因癥狀 月經(jīng)周期延晚一周以上稱(chēng)為月經(jīng)后期。月經(jīng)期尚正常而經(jīng)量減少者稱(chēng)月經(jīng)量少。月 經(jīng)后期與月經(jīng)量少常常同時(shí)出現(xiàn)。本癥有虛實(shí)之分，如見(jiàn)到腰酸肢冷、耳鳴頭暈， 腹痛空空有下垂感，而且喜按喜暖，大致是腎、血虧損的虛寒癥。如果見(jiàn)到少腹脹 痛拒按、經(jīng)色黯而有塊、塊下痛脹減輕、精神抑郁，則是血瘀氣滯的實(shí)證。本癥自 療采用補(bǔ)與通兩種方法。 自療注意事項(xiàng) (1)偶見(jiàn)經(jīng)期延遲與量減少，又無(wú)明顯不適，不必急于自療?？捎^察2-3個(gè)周 期再作定論。 (2)飲菜要營(yíng)養(yǎng)豐富，搭配合理。少食寒冷性食物，如西瓜、黃瓜、蟶子、田螺、 蚌、百合、土豆、綠豆等。忌食酸性、有固澀作用的食物，如烏梅、白果、石榴 等。 (3)心情要開(kāi)朗。心情抑郁會(huì)使氣行阻滯、血流不暢、月經(jīng)難下。 (4)月經(jīng)后期與量少和體質(zhì)虛弱有關(guān)，患者要多參加文娛體育活動(dòng)，提高機(jī)體抵 抗能力。 (5)減少房事。 自治療法 1.成藥自療法 (1)烏雞白鳳丸，每次1粒，每日2次，溫水送吞。 (2)復(fù)方胎盤(pán)片，每次4片，每日3次，溫水送吞。 (3)調(diào)經(jīng)活血片，每次5片，每日3次，溫水送吞。用于血瘀氣滯者。 2.驗(yàn)方自療法 (1)月季花15克、生姜3片，煎湯，每日1劑，分2次服。 (2)益母草30克、白術(shù)12克、白芍12克，煎服，每日1劑，分2次服。 (3)黃芪12克、仙靈脾12克、仙茅10克、丹參24克、阿膠10克(另烊 )、當(dāng)歸12克、桂枝5克、分2次煎服，每日1劑。用于腎虛血虧者。 3.飲食自療法 鴿子1只、鱉甲、龜板各30克、川牛膝12克，紅棗15克，先將藥另包， 加佐料烹調(diào)食用。 (2)黑大豆、山楂各30克，紅糖適量，水煎服，每日1劑。 (3)烏骨雞1只、全當(dāng)歸30克、丹參15克，加去南白藥3克、蔥、姜、黃酒 (50克)烹制食用。 4.外治自療法 (1)代灸膏貼關(guān)元、三陰交、足三里穴，隔天調(diào)換。 關(guān)元穴：肚臍下三寸處。三陰交穴：腳內(nèi)踝骨向上四橫指(本人)脛骨后緣處。足 三里穴：外膝眼下四橫指(本人)距脛骨一橫指處。 (2)養(yǎng)血調(diào)經(jīng)膏貼于小腹部，2天調(diào)換，加熱敷效果更好。 (3)當(dāng)歸10克、吳茱萸5克、肉桂5克、莪術(shù)10克、小茴香5克、川芎10 克，共研成粉，用生姜汁調(diào)成糊狀敷于臍孔，包扎固定。晚上用熱水袋加溫20分 鐘。每日換1次。 避免誤診 偶見(jiàn)經(jīng)期已過(guò)，不宜用藥猛攻通經(jīng)，否則易使機(jī)體受傷，經(jīng)量大增，損耗陰血。 月經(jīng)過(guò)期，忽略懷孕可能，誤用活血通經(jīng)藥易導(dǎo)致流產(chǎn)。不吃以下酸性食物:油炸,腌制,可樂(lè),漢堡,牛奶,糖,堅(jiān)果,豆類(lèi),葷菜.喝水日3升(這條一定要做到).可吃米飯,粗糧,但菜要以青菜為主,餐餐有青菜,其它蔬菜為輔.堅(jiān)持三個(gè)星期,就會(huì)來(lái).具體可看我的個(gè)人資料益母草

2，姨媽不來(lái)吃什么比較好

1、藍(lán)莓　　在月經(jīng)期間過(guò)量食用藍(lán)莓的話，其含有的咖啡鞣酸同樣會(huì)讓你經(jīng)期“痛苦”加倍?！　?、芒果　　芒果屬于寒性類(lèi)的水果，一般體質(zhì)涼的人或者是體質(zhì)較寒的人不易多吃，尤其是女性如果在來(lái)例假的時(shí)候，也不能碰的食物之一?！　?、梨　　梨子屬于寒性的食物，最好是不要在月經(jīng)期間食用，因?yàn)楹缘臇|西會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)的淤血不易排出，導(dǎo)致痛經(jīng)或者是造成痛經(jīng)的情況更加嚴(yán)重?！　?、山楂　　山楂同樣富含鞣酸，過(guò)量服用會(huì)導(dǎo)致身體缺鐵，加重經(jīng)期不適。除了血瘀型痛經(jīng)的人群外，其它女性在經(jīng)期服用山楂會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血過(guò)多?！　?、椰子　　椰子可能許多人沒(méi)有吃過(guò)，只喝過(guò)椰子汁，而且是那種成型加工好的。但是，即使是加工好了的，也要記得，體寒的人不易多飲用，因?yàn)橐右彩呛运！　?、酸梅　　一般情況下，女性月經(jīng)期間不適宜吃香酸梅這樣的食物，因?yàn)樗崦穼儆谒嵝缘乃嵝跃哂蟹浅：玫氖諗啃Ч?，可能?huì)造成女性的月經(jīng)量減少，使得經(jīng)血顏色發(fā)黑，甚至是導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂，從而會(huì)嚴(yán)重的影響到月經(jīng)的情況，所以一定不要在月經(jīng)期間吃酸梅?！　?、柿子　　柿子味道比較的甜美，有時(shí)候也會(huì)有點(diǎn)澀，性質(zhì)屬于寒性水果，月經(jīng)期間是女性特殊的生理期，這個(gè)時(shí)候女性身體的免疫功能出現(xiàn)了下降，特別需要注意保暖措施，由于柿子的性質(zhì)屬于寒性的，所以女性月經(jīng)期間最好是不要吃柿子，特別是那些有痛經(jīng)癥狀的女性更是需要多加以注意，不要在月經(jīng)期間吃柿子，如果喜歡吃可以選擇在不來(lái)月經(jīng)的時(shí)候吃一些。　　8、西瓜　　說(shuō)到西瓜可能沒(méi)有人不愿意吃吧，西瓜稱(chēng)得上是瓜果之王，含有豐富的糖分、維生素以及多種氨基酸，西瓜味道甜美，但是西瓜卻是屬于寒性的水果，寒性的水果具有收引的作用，如果女性在月經(jīng)期間大量的吃西瓜可能會(huì)造成子宮內(nèi)的淤血不利于排出。佛經(jīng)記載墮胎的果報(bào)在地獄，并且，墮胎折壽、短命，會(huì)有無(wú)常惡鬼前來(lái)索命，送至地獄受報(bào)?！斗鹫f(shuō)長(zhǎng)壽滅罪護(hù)諸童子陀羅尼經(jīng)》的故事說(shuō)：有一位女人名顛倒。她因?yàn)樵?jīng)墮胎，問(wèn)普光正見(jiàn)如來(lái)應(yīng)該怎么辦。普光正見(jiàn)佛告訴她說(shuō)：墮胎和殺父、殺母的罪過(guò)一樣很難懺悔滅罪，墮胎婦女將來(lái)會(huì)墮阿鼻地獄，受各種各樣的刑罰苦痛，有無(wú)量劫之久。佛告訴顛倒女人地獄苦報(bào)之后，就有無(wú)常惡鬼來(lái)抓她，那個(gè)惡鬼大聲說(shuō)，「固殺胎。受短命報(bào)。我是鬼使。故來(lái)追汝！」無(wú)常惡鬼前來(lái)索命的事情，本書(shū)懺悔墮胎的女士們已經(jīng)有這樣的經(jīng)歷，正是佛所言不虛。 (二)、墮胎來(lái)世墮地獄、變惡鬼的苦況(2)阿鼻地獄：釋迦摩尼佛的前身是普光佛的時(shí)候，曾經(jīng)遇到墮胎的女子，告訴她，墮胎的果報(bào)在阿鼻地獄。「世間有五種懺悔難滅。何等為五。一者殺父。二者殺母。三者殺胎。四者出佛身血。五者破和合僧。如此惡業(yè)。罪難消滅。」佛經(jīng)所說(shuō)的阿鼻地獄即無(wú)間地獄，其中的情況非常恐怖，大火遍滿(mǎn)天地。關(guān)于無(wú)間地獄的可怕?tīng)顩r，可以參考《地藏菩薩本愿經(jīng)》、《諸經(jīng)佛說(shuō)地獄集要》。(3)餓鬼報(bào)應(yīng)：《餓鬼報(bào)應(yīng)經(jīng)》說(shuō)出墮胎或者幫人墮胎者，死后都在餓鬼道，所感受的便是被曠野中的猛獸、猛禽分吃他的肉。佛經(jīng)上說(shuō)這是花報(bào)，果報(bào)就是無(wú)間地獄。 (三)、終生不孕原是墮胎的「報(bào)應(yīng)」據(jù)俄羅斯《真理報(bào)》五日?qǐng)?bào)導(dǎo)，俄羅斯南部的一名老婦由于年輕時(shí)墮胎，結(jié)果遭到胎兒的「報(bào)復(fù)」，導(dǎo)致她終生未孕，膝下無(wú)子。據(jù)《江南時(shí)報(bào)》(二00四年 八月七日 第十四版)報(bào)導(dǎo)，當(dāng)年十九歲的斯科沃特斯娃與男友偷嘗禁果，暗結(jié)珠胎。思想傳統(tǒng)的父母逼迫她將懷孕四個(gè)月已經(jīng)成形的胎兒打掉。從此以后，她就再也沒(méi)有懷孕過(guò)。她去醫(yī)院檢查過(guò)無(wú)數(shù)次，都被告知，她的健康沒(méi)有任何問(wèn)題。斯科沃特斯娃已經(jīng)五十五歲了。最近，在進(jìn)行了一次常規(guī)的例行檢查后，她意外地得知了自己不孕的原因。原來(lái)她的子宮內(nèi)有一根長(zhǎng) 二點(diǎn)五厘米 的胎兒脛骨。這根脛骨殘留在她體內(nèi)至少已有二十五年，它的兩端壓在子宮兩側(cè)，阻止了子宮內(nèi)卵子受精，導(dǎo)致她無(wú)法懷孕。而這一切，似乎是這個(gè)未出世的胎兒「報(bào)復(fù)」母親的一個(gè)手段。 (四)、《現(xiàn)代因果報(bào)應(yīng)錄》—墮胎的果報(bào)小孩很難帶有一位媽媽生了一個(gè)小男孩非常難帶，叫他不準(zhǔn)玩危險(xiǎn)的東西，他偏要玩；有時(shí)自己走上大馬路，任憑母親在后面追也不回頭；有時(shí)非常任性，還會(huì)狠狠的打母親。母親在忍無(wú)可忍的時(shí)候，就常常打孩子出氣。有一個(gè)小女?huà)敫皆谝粋€(gè)信徒身上，表示要找她，用懷恨的態(tài)度表明，她就是這位媽媽以前墮胎的孩子。這位母親后來(lái)回想才突然憶起結(jié)婚不久后，因?yàn)楹ε绿鐟言卸鵁o(wú)法負(fù)擔(dān)養(yǎng)育子女的額外費(fèi)用，因此就與先生商量到西藥房買(mǎi)了避孕藥服用，無(wú)意中殺害了一條無(wú)辜的小生命。這個(gè)女?huà)氡硎?，為了?bào)復(fù)她的狠心，她經(jīng)常故意將現(xiàn)在的兒子弄得哭哭啼啼，而且哭得特別兇。這位媽媽對(duì)過(guò)去所有傷害別人的罪行深深感到懺悔，并決心后不再犯。她認(rèn)真的行善，而且長(zhǎng)期參與布施的活動(dòng)。她參加了幾次的超度法會(huì)，并且將拜懺的功德全部回向給嬰靈及過(guò)去的有緣眾生，求她們寬恕?，F(xiàn)在全家都吃素，小孩也較以前乖巧很多，雖然不吃葷食，他也長(zhǎng)得很好6555508