冷敷應在前24小時內進行，最好每半小時用毛巾敷一次,建議:一般48小時內用硫酸鎂溶液和溫水袋熱敷，48小時外冷敷,如果骨折后能及時選擇中草藥外敷進行治療，服藥后7天內疼痛和腫脹會明顯減輕,A:你好，硫酸鎂外敷具有高滲的藥理作用，消腫，鎮(zhèn)痛，,可以用硫酸鎂消腫因為可以拮抗鈣離子。

腫脹比疼痛要慢很多，但是如果你折斷了一個關節(jié)，傷到了軟組織，腫脹會慢一些。想要斷骨盡快長好，僅僅在家休息(只會浪費寶貴的治療時間)是遠遠不夠的。如果骨折后能及時選擇中草藥外敷進行治療，服藥后7天內疼痛和腫脹會明顯減輕。20天后可以適度運動。治療40天左右，基本可以恢復。如果骨折嚴重，關節(jié)斷裂或者延遲時間過長，那就太久了。治療前宜多休息，少運動，西藥慎用，尤其是含激素的藥物。

可以用硫酸鎂消腫因為可以拮抗鈣離子。我們常用硫酸鎂作為鈣離子拮抗劑，鈣離子參與平滑肌收縮，所以硫酸鎂可以舒張血管平滑肌。因為水腫是由于組織液過多造成的，其組織壓力高。當平滑肌松弛時，過多的組織液會順著壓力回流到血管，水腫就會減輕。這

先別急，傷了腳注意少運動，不要使勁搓腳！冷敷應在前24小時內進行，最好每半小時用毛巾敷一次。另外，注意把受傷的腳墊墊高。第二天用熱水浸泡或壓迫雙腳，用正骨水或紅花油搓腳，睡覺時將受傷的腳墊墊高。白天最好用彈性繃帶包扎受傷的腳，防止二次扭傷，盡量減少運動。相信3.4天就會好的。以上是常規(guī)方法，建議大家不要勉強自己，好好休息。

A:你好，硫酸鎂外敷具有高滲的藥理作用，消腫，鎮(zhèn)痛，。建議:一般48小時內用硫酸鎂溶液和溫水袋熱敷，48小時外冷敷，方法是將紗布或脫脂棉浸泡在50%硫酸鎂溶液中，然后取出敷在患處，紗布或脫脂棉上放一個溫水袋。冷敷時，將硫酸鎂溶液直接涂于患處。