月經(jīng)推遲量少、發(fā)黑、肚子冰涼，可能是由先兆流產(chǎn)、激素分泌不足、情緒緊張、子宮內(nèi)膜炎等因素導(dǎo)致。建議患者及時到醫(yī)院進行檢查，明確病因，再進行針對性治療。

1、先兆流產(chǎn)：如果患者發(fā)生先兆流產(chǎn)，會有陰道出血、腹痛等癥狀，部分患者可能會出現(xiàn)月經(jīng)推遲量少、發(fā)黑、肚子冰涼的情況。患者應(yīng)進行保胎治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用黃體酮軟膠囊等藥物進行治療，必要時需要進行清宮術(shù);

2、激素分泌不足：通常是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起，激素分泌不足會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜生長變慢，激素分泌不足還會影響卵泡的發(fā)育，從而導(dǎo)致患者月經(jīng)推遲量少、發(fā)黑、肚子冰涼，同時可能會伴有肚子冰涼的情況?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用益母草顆粒等藥物進行治療;

3、情緒緊張：患者如果來月經(jīng)前精神壓力過大或者經(jīng)常熬夜，可能會導(dǎo)致體內(nèi)激素紊亂，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲量少、發(fā)黑、肚子冰涼的現(xiàn)象。通?；颊咴谡{(diào)整心情后，癥狀會有所緩解;

4、子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜炎通常是由于細菌感染引起，會使子宮內(nèi)膜出現(xiàn)損傷，容易引起宮腔粘連，從而導(dǎo)致患者月經(jīng)推遲量少、發(fā)黑、肚子冰涼，可能還會伴有肚子疼痛等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用甲硝唑片等藥物進行治療，必要時需要進行宮腔鏡手術(shù)治療。

建議患者注意休息，不要熬夜，避免過度勞累。同時要注意飲食清淡，不吃油膩、辛辣食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。