1、短期內(nèi)服用VC補充品過量，會產(chǎn)生多尿、下痢、皮膚發(fā)疹等副作用；2、長期服用過量VC補充品，可能導致草酸及尿酸結(jié)石；3、小兒生長時期過量服用，容易產(chǎn)生骨骼疾病,維C吃多了會怎樣,維生素C吃多了并不會對身體有什么傷害的，不過不可以每天都是超量服用,有些人還可以出現(xiàn)皮疹、浮腫、血壓下降、惡心、腹瀉等吃過量的Vc會怎么樣,如果是無酸的維生素C，這樣的事情就不會發(fā)生了吃過量的Vc會怎么樣。
1、吃過量的Vc會怎么樣?長期大量服用維生素Ｃ（每天１～２克以上），由于維生素Ｃ最后在體內(nèi)代謝成草酸，可使尿中草酸鹽大量升高，形成結(jié)石，并可使血液和尿中的尿酸含量升高，導致痛風病突然發(fā)作。大劑量服用維生素Ｃ還可使體內(nèi)微量元素銅、鋅含量下降，也可造成維生素Ｂ１２的缺乏，引起貧血。維生素Ｃ還可使鈣質(zhì)加速溶解進入血液而出現(xiàn)高鈣血癥和低鈉血癥。有些人還可以出現(xiàn)皮疹、浮腫、血壓下降、惡心、腹瀉等
2、維生素C吃多了會怎么樣?1、短期內(nèi)服用VC補充品過量，會產(chǎn)生多尿、下痢、皮膚發(fā)疹等副作用；2、長期服用過量VC補充品，可能導致草酸及尿酸結(jié)石；3、小兒生長時期過量服用，容易產(chǎn)生骨骼疾病。4、一次性攝入VC2500-5000毫克以上時，可能會導致紅細胞大量破裂，出現(xiàn)溶血等危重現(xiàn)象。（以上問題，是指傳統(tǒng)的酸性維生素C。如果是無酸的維生素C，這樣的事情就不會發(fā)生了
3、維C吃多了會怎樣維生素C吃多了并不會對身體有什么傷害的，不過不可以每天都是超量服用。維生素C屬于水溶性維生素，如果攝入量過多的話，只要您腎功能沒問題，是可以通過尿排出體外的，擴展資料：1維生素C之所以能增強免疫力，是因為維生素C能增強免疫細胞中白血球和抗體活性，并刺激人體產(chǎn)生促進免疫力的活性物質(zhì)，消滅病毒，較少白細胞損失量。防止感冒2維C能防止感冒是因為它可以增強人體免疫力，促成不易感冒體質(zhì)的形成，預防流行性感冒的病毒入侵，防治骨質(zhì)疏松3維生素C可以防治骨質(zhì)疏松。骨骼并不是單靠鈣質(zhì)就可以形成的，膠原蛋白質(zhì)可以制造網(wǎng)目狀組織，讓鈣質(zhì)密實，而膠原的形成離不開維生素C，防治腦中風及動脈硬化4維生素C可防治腦中風及動脈硬化。維生素c具有抗氧化作用，可防止低密度脂蛋白、膽固醇附著在血管壁上，同時它也可以將膽固醇變成膽汁酸，排出體外，促進血管壁的膠原生長，防止血管破。
