肚子脹一般通過順時針按摩腹部來排氣，也可以通過按摩一些身體的穴位來達到排氣的目的，常用的穴位包括有天樞穴、水分穴、中脘穴等。具體如下：
腹部出現(xiàn)脹滿感，一般可以順時針按摩腹部，促進人體胃腸蠕動，從而有利于排氣，緩解由于脾胃運動緩慢而導致的腹內氣體過多引發(fā)的腹脹；還可以通過針灸幾個穴位來達到排氣的治療目的，常用的幾個穴位如下所示：
1、天樞穴：一般是在人體肚臍兩側大約兩橫指寬的部位，天樞穴屬于胃經的重要穴位，一般可以破氣消脹，消積散結，升清降濁的功效，一般針灸這個穴能夠降上逆的濁氣，使大腸蠕動增快，從而促進腹部脹氣的排出。
2、水分穴：不僅可以用于治療由于濕寒導致的腹脹癥狀，還能夠有效改善由于消化不良和體內氣滯引起的腹脹便秘等癥狀。
3、中脘穴：是胃經的穴位，它的功效包括健脾、益氣、理氣等，主要用于益氣、消除水腫，針灸這個穴位可以直接對胃造成刺激，使胃蠕動加快，從而達到減輕腹脹的目的。
杜仲作為一種傳統(tǒng)中藥材，具有補益肝腎、強筋健骨、安胎等多種功效與作用。1.補益肝腎，強筋健骨杜仲性溫、味甘，歸肝、腎經，具有顯著的補益肝腎作用?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，杜仲含有礦物質、氨基酸、蛋白質...
【中藥知識】 日期：2025-07-10
飯后吃柿子是否會得結石主要和吃柿子的量有關。如果適量吃，一般不會導致結石。但如果過多吃柿子，也可能會導致結石。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體分析如下：1、不會：如果只是...
【中藥知識】 日期：2025-07-10
吃燕窩可以幫助促進睡眠、美容養(yǎng)顏、滋陰潤燥、補中益氣、增強免疫力等作用功效，但是不建議吃太多，避免加重腸胃負擔。1、促進睡眠：燕窩能夠很好地起到滋陰作用，尤其是對于心陰不足、心血欠缺的人，...
【中藥知識】 日期：2025-07-10
吃歸脾丸一般并不會導致長胖，但是如果是一些脾胃虛寒的人吃了歸脾丸后，可能會使人體的食欲增加，飲食量增加，因而會導致身體長胖。歸脾丸具有益氣補血、健脾養(yǎng)心等多種功效，臨床上主要用于治療心虛、...
【中藥知識】 日期：2025-07-10
五子衍宗丸是一種中成藥，主要用于治療腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝等病癥。關于服用五子衍宗丸后性功能恢復的時間，因人而異，具體取決于個人的身體情況和病情嚴重程度。病情較輕...
【中藥知識】 日期：2025-07-10
金針菇可以幫助促進智力發(fā)育、促進新陳代謝、降血脂、抗疲勞和預防過敏等功效與作用，需要適量吃，不要吃過多。1、促進智力發(fā)育：金針菇含有豐富的氨基酸，特別是賴氨酸和精氨酸，對兒童的智力發(fā)育和記...
【中藥知識】 日期：2025-07-10
榴蓮吃了對女人主要有補充營養(yǎng)、增強體質、緩解饑餓、美容養(yǎng)顏等。1、補充營養(yǎng)：榴蓮富含多種營養(yǎng)素，包括維生素C、維生素B群、維生素E、膳食纖維、鉀、鎂、鈣、鐵以及多種氨基酸等。這些營養(yǎng)素對維...
【中藥知識】 日期：2025-07-10
蒲公英泡水是具有一定的降低血壓和降低血脂作用的，主要是起到輔助的作用，對于高血壓或高血脂的患者，單純的喝蒲公英泡水來降低血壓血脂是遠遠不夠的，一般需要配合藥物治療等主要治療方法。蒲公英作為...
【中藥知識】 日期：2025-07-10
來月經是可以適當喝陳皮泡水的，一定程度上可以改善月經期間出現(xiàn)的食欲下降，消化不良等癥狀，但是月經期間喝陳皮泡水建議用溫水，不建議喝涼水泡制的陳皮水。女性的月經期是女性相對比較特殊的一個時間...
【中藥知識】 日期：2025-07-10
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【中藥知識】 日期：2025-07-10
