身體熱出汗多可能是環(huán)境因素、肺氣不足、陰虛火旺、陰虛內(nèi)熱、肝火旺盛等原因引起，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、環(huán)境因素：如果環(huán)境溫度比較高，通常會(huì)引起身體熱和出汗多現(xiàn)象，需要調(diào)整環(huán)境進(jìn)行改善，平時(shí)也需要多喝溫開(kāi)水，避免脫水。
2、肺氣不足：部分患者在出現(xiàn)肺氣不足之后，會(huì)表現(xiàn)出身體倦怠、發(fā)熱、出汗等癥狀，可以通過(guò)慢跑和爬山等有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉改善，也可以遵醫(yī)囑使用黃芪、白術(shù)、山藥等中藥進(jìn)行調(diào)理。
3、陰虛火旺：患者在出現(xiàn)陰虛火旺后，通常會(huì)表現(xiàn)出五心煩熱和性情急躁等癥狀，可以通過(guò)吃蘋(píng)果、青菜、檸檬等綠色蔬菜水果改善，也可以遵醫(yī)囑使用知柏地黃丸、六味地黃丸、杞菊地黃丸等藥物治療。
4、陰虛內(nèi)熱：是指體內(nèi)陰液不足，通常會(huì)出現(xiàn)五心煩熱和潮熱盜汗現(xiàn)象，可以通過(guò)適當(dāng)休息改善，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用麥味地黃丸、交泰丸、人參歸脾丸等藥物治療。
5、肝火旺盛：如果經(jīng)常吃辣椒和火鍋，等刺激性食物出現(xiàn)肝火旺盛之后，也會(huì)伴隨上述表現(xiàn)，可以通過(guò)飲食調(diào)理，選擇吃小米粥和山藥粥等清淡食物，也可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)合理使用龍膽瀉肝丸、丹梔逍遙丸、當(dāng)歸龍薈丸等藥物治療。
除此之外，也可能與營(yíng)衛(wèi)不和等因素有關(guān)?；颊咴谄綍r(shí)需要注意合理生活習(xí)慣，不能夠讓身體勞累做到勞逸結(jié)合，有利于身體健康。
