但有些女性更年期癥狀時(shí)間較長(zhǎng)，有的潮熱可持續(xù)5年左右,女性進(jìn)入更年期，會(huì)出現(xiàn)一些不舒服的癥狀，其中潮熱幾乎是所有更年期女性的癥狀,這種潮熱總是會(huì)無(wú)緣無(wú)故的出現(xiàn)，不分時(shí)間，甚至在靜止的狀態(tài)下也會(huì)覺(jué)得很熱，并伴有出汗,潮熱是更年期女性常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，隨著更年期的過(guò)去，潮熱會(huì)逐漸消失。
1、更年期潮熱會(huì)持續(xù) 多久一般兩年內(nèi)會(huì)消失養(yǎng)生保健女性進(jìn)入更年期，會(huì)出現(xiàn)一些不舒服的癥狀，其中潮熱幾乎是所有更年期女性的癥狀。這種潮熱總是會(huì)無(wú)緣無(wú)故的出現(xiàn)，不分時(shí)間，甚至在靜止的狀態(tài)下也會(huì)覺(jué)得很熱，并伴有出汗，潮熱是更年期女性常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，隨著更年期的過(guò)去，潮熱會(huì)逐漸消失。它消失的時(shí)間取決于每個(gè)人休息的質(zhì)量，一般癥狀會(huì)在1-2年內(nèi)逐漸變輕甚至消失。但有些女性更年期癥狀時(shí)間較長(zhǎng)，有的潮熱可持續(xù)5年左右，不過(guò)，建議不用擔(dān)心。你應(yīng)該用一些中藥，比如和顏坤泰膠囊，滋陰清熱，安神除煩，保持健康平和的心態(tài)，多吃新鮮的水果蔬菜，蛋白質(zhì)含量高的食物，多到戶(hù)外曬曬太陽(yáng)，散散步，保證有效睡眠，睡前用溫水泡腳，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)。
