懷孕后腿胖了好多,常見原因為過度進補、活動量少、高血壓、下肢靜脈曲張、腎功能減退等,要及時去正規(guī)醫(yī)療機構就診,根據(jù)情況遵醫(yī)囑采取調(diào)整飲食、適當活動、應用藥物等治療措施。
1、過度進補:懷孕后過度進補,大量的吃高熱量的食物,導致體重增加,腿也會隨之變胖。要調(diào)整飲食,多吃綠色蔬菜、瘦肉等低熱量的食物,少吃油膩的食物。
2、活動量少:懷孕后長時間不活動,甚至臥床,無法及時消耗體內(nèi)的熱量,導致腿變胖,其他部位的脂肪也會變厚。要適當活動,消耗體內(nèi)的熱量。
3、高血壓:患高血壓的孕婦,如果沒有及時控制血壓,可能會導致下肢浮腫,表現(xiàn)為腿胖。可以遵醫(yī)囑應用硝苯地平片、拉貝洛爾片、尼群地平片等藥物,控制血壓。
4、下肢靜脈曲張:由于懷孕后子宮增大,壓迫下肢的血管,導致下肢靜脈回流受阻,出現(xiàn)下肢靜脈曲張,使腿看上去變胖,通常會伴有疼痛。要注意不要久站或長時間走路,可遵醫(yī)囑穿彈力襪,緩解癥狀。
5、腎功能減退:懷孕后腎臟負擔加重,可能會發(fā)生腎功能減退,出現(xiàn)下肢浮腫、腿變胖的情況,通常會伴有小便異常。可以遵醫(yī)囑應用呋塞米片、螺內(nèi)酯片、氫氯噻嗪片等利尿的藥物。
除此之外,還有可能是下肢血管瘤引起的該情況。建議及時就醫(yī)做相關排查。