我今年35歲，由于工作原因一直熬夜，甚至通宵，白天又一直用來補覺缺乏運動。去年到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)腎虛，醫(yī)生給我開了六味地黃丸等藥物。一盒吃完以后發(fā)現(xiàn)很有效果，后面就自己在藥店購買，吃了有一年多。近期再次到醫(yī)院檢查時，我竟然因為長期服用六味地黃丸導(dǎo)致了肝損傷。各位男同胞一定要引以為戒??
吃藥還是應(yīng)該聽醫(yī)生的，不要自己悄悄使用。聽醫(yī)生針對我的癥狀講完，發(fā)現(xiàn)自己完全是得不償失，如果再繼續(xù)服用可能造成更多的問題???。
??長期大量服用可能會影響脾的運化及胃的受納功能，導(dǎo)致脾胃運化不良，出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腹瀉、惡心等癥狀。
??我本身還有脾胃虛弱的問題，長期服用六味地黃丸可能會產(chǎn)生胃腸不適的副作用，如惡心、嘔吐等。
??我出現(xiàn)肝損傷，是因為這種藥物服用以后主要通過肝臟和腎臟來完成代謝，而我在長期服用之下，大大加深了肝腎的負擔(dān)。另外，如果您是腎陽虛問題，自己錯誤使用六味地黃丸，甚至可能出現(xiàn)勃起功能障礙，性功能下降的情況。
服用六味地黃丸，還應(yīng)該注意服用的時間，以及服用的方式
可以在清晨空腹、飯前30分鐘到60分鐘，或者飯后30分鐘服用??？崭箷r胃腸道處于排空狀態(tài)，容易消化和吸收藥物，有助于藥效更好地吸收。飯前服用，胃酸分泌增加，也有助于藥物的吸收。由于六味地黃丸性陰，有可能加重脾胃虛弱等癥狀，因此也建議在飯后30分鐘服用，以減少對脾胃的影響。
至于服用方式，通常使用溫開水沖服，有痰喘的人群可以用生姜水送服??。
醫(yī)生同時也告誡我，除了使用六味地黃丸，日常中也可以嘗試加強運動來健腎強身，不要過分的依賴藥物。比如散步、慢跑、瑜伽、打網(wǎng)球、打太極等，持之以恒即可?；蛘呖梢詫W(xué)習(xí)一下中醫(yī)學(xué)的護腎養(yǎng)生操??，如按摩涌泉穴等。
