鹽巴水，常指氯化鈉溶液，具有防止脫發(fā)、呵護咽喉、自然止血、消炎治牙、消腫止痛、清理腸胃、治療腳氣的功效。
1、防止脫發(fā)：將濃鹽水輕輕的涂抹在頭發(fā)根部，大概5分鐘以后用清水洗掉，堅持每天早晚各使用一次，連續(xù)使用半個月左右，可能會起到防止脫發(fā)的效果。
2、呵護咽喉：秋冬季節(jié)因為氣候比較干燥，所以很容易引發(fā)急慢性咽喉炎以及扁桃體腺炎等多種疾病，在這種情況下，可以使用鹽巴水作為漱口劑，能夠起到消炎殺菌的效果。
3、自然止血：如果口腔內有小出血的現(xiàn)象發(fā)生，可以用鹽水漱口，能夠促進血液的凝固，起到自然止血的作用。
4、消炎治牙：食鹽中含有的氟元素，能夠起到消炎殺菌和防止蛀牙的作用，堅持每天早晚用鹽水刷牙，可以有效預防蛀牙，而且還可以緩解牙疼的現(xiàn)象。
5、消腫止痛：如果被蟲子蟄傷，可以將食鹽和熱水調敷在皮膚的患處，可以起到減痛消毒的作用。
6、清理腸胃：早起空腹飲用一杯淡鹽水，可以有效清除胃火，還可以幫助清理腸胃，增強消化功能。
7、治療腳氣：將食鹽放入熱水中，皮膚可以更好的吸收鹽水中的除菌成分，所以在出現(xiàn)腳氣的情況下可以用鹽水泡腳。
適宜人群：一般人群均適宜
禁忌人群：脫水者、血鈉或血鉀過高者
不宜同食名稱：無特殊同食禁忌
食用方法的名稱1：調服
具體食用方法內容1：取少許鹽，溫水調服即可。
