孕中期是指妊娠中期,妊娠中期老是頭疼可能是激素不穩(wěn)定、精神緊張、受涼、睡眠不足、貧血等原因引起,可以遵醫(yī)囑通過日常護理、一般治療、藥物治療改善。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下:
1、激素不穩(wěn)定:體內(nèi)雌激素和孕激素分泌不穩(wěn)定,會刺激腦部引起頭痛和睡眠障礙,需要改善飲食調(diào)理,可以適當(dāng)吃小米粥和蔬菜粥等。
2、精神緊張:長期處于緊張狀態(tài),會出現(xiàn)神經(jīng)興奮和頭痛,需要通過深呼吸緩解,也可以通過心理疏導(dǎo)治療。
3、受涼:受到冷空氣刺激后會導(dǎo)致腦部血管平滑肌頻繁收縮,會出現(xiàn)頭痛和沒有精神癥狀,需要改善環(huán)境和佩戴帽子緩解。
4、睡眠不足:長時間熬夜會引起頭痛和記憶力下降癥狀,需要通過早睡早起緩解,可以選擇穴位按摩緩解。
5、貧血:可能是因為貧血引起,需要適當(dāng)吃紅棗和豬血等食物補充,也可以遵醫(yī)囑服用當(dāng)歸補血口服液、硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等藥物治療。