女性擁有美麗的容顏需要靠氣血來支撐。氣血不足的人是無法從內到外的散發(fā)出真美。很多女性朋友也意識到了這一點，因此都在尋找補氣養(yǎng)血的靈藥。中藥調理其實是不錯的方法。補氣養(yǎng)血吃什么？下面小編就給大家介紹一些可以補氣養(yǎng)血的中藥。

補氣養(yǎng)血的中藥之人參

性味：甘、微苦，平。歸脾、肺、心經。

營養(yǎng)成分：含人參皂貳、人參酸、揮發(fā)油、維生素B1、維生家B2等。糖類、膽堿、煙酸。

藥用功效：大補元氣，補脾益肺，寧神益智，生津止渴。能加強大腦皮層的興奮過程，同時也能加強抑制過程，提高腦力勞動的工作效力。能增強機體對有害刺激的抵抗力，提高抗疲勞能力，有強心及促進造血機能作用。

補氣養(yǎng)血的中藥之南北參

性味：甘、微寒。歸肺、腎經。

營養(yǎng)成分：含沙參皂貳、淀粉等。

藥用功效：養(yǎng)陰清肺，祛痰止咳，有祛痰、強心、抗真菌作用。用于肺熱燥咳、虛勞久咳、陰傷咽干喉痛等癥。

補氣養(yǎng)血的中藥之當歸

性味：甘、辛，溫。人心、肝、脾經。

營養(yǎng)成分：含揮發(fā)油、蔗糖、維生素B12、維生素A類物質、棕擱酸、硬脂酸、不飽和油酸、亞油酸，p—谷舀醇等。

藥用功效：補血和血，調經止痛，潤燥滑腸。具有調節(jié)子宮收縮、保肝、鎮(zhèn)靜、抗維生素E缺乏癥及抗菌作用。用于月經不調、經閉腹痛、崩漏、血虛頭痛、眩暈、腸燥便難等癥。

補氣養(yǎng)血的中藥之何首烏

性味：甘、苦，澀，微溫。歸肝、心、腎經。

營養(yǎng)成分：含恿酮類、卵磷脂、淀粉、粗纖維等。

補氣養(yǎng)血的中藥之龜膠

性味：甘、咸，平。歸肝、腎經。

營養(yǎng)成分：為龜科動物烏龜的甲殼。經熬煮、濃縮制成的固體膠塊。以硬脆透明者為佳。

藥用功效：滋陰，補血，止血。用于陰虛血虧、勞熱骨蒸、吐血順血、煩熱驚悸、腎虛腰痛、腳膝痙弱、崩漏帶下等癥。

藥用功效：能降低血清膽固醇，緩解動脈粥樣硬化形成，卵磷脂有強壯神經作用，有緩瀉作用，有腎上腺皮質激素樣作用。對人型結核桿菌、福氏痢疾桿菌有抑制作用。用于頭暈耳鳴，頭發(fā)早白，腰膝痙軟，肢體麻木，高血脂療笨。體首烏解毒、通便、用于便秘等。

補氣養(yǎng)血的中藥之紫河車

性味：甘，成溫。歸肝、肺、腎經。

營養(yǎng)成分：含蛋白質、糖、鈣、維生素、免疫因子、雌性激素、助孕酮、類固醇激素、促腎上腺皮質激素、促性腺激素等。

藥用功效：能增強機體抵抗力，有激素樣作用。補氣，養(yǎng)血。用于體質虛弱、久病體虛、虛喘、盜汗等癥。

補氣養(yǎng)血的中藥之麥冬

性味：甘、微苦，微寒。入肺、胃、心經。

營養(yǎng)成分：含各種舀體皂貳、教液質、葡萄糖貳、維生素A樣物質、p—谷舀醇。

藥用功效：養(yǎng)陰潤肺，清心除煩，益胃生津，有鎮(zhèn)咳祛痰、強心利尿作用。用于肺燥干咳、吐血、咯血、肺痙、肺痛、虛勞煩熱、熱病傷津、便秘等癥。

以上介紹的這些中藥對于女性朋友補氣養(yǎng)血都有很好的作用。調理氣血的同時多多運動，保證充足的休息，才能真正保持好的身體。