但是，加魚肝油的同事們，不要忽視給寶寶曬太陽,如果選擇液體魚肝油，可以每天早上直接滴5~7滴到寶寶嘴里；選擇單包裝顆粒魚肝油每天早上直接擠一粒顆粒魚肝油到寶寶嘴里,貝特凌和池欣都是不錯的選擇補充魚肝油,由嬰兒服用魚肝油有各種劑型，如液體魚肝油和單包裝顆粒魚肝油。

由嬰兒服用魚肝油有各種劑型，如液體魚肝油和單包裝顆粒魚肝油。如果選擇液體魚肝油，可以每天早上直接滴5 ~ 7滴到寶寶嘴里；選擇單包裝顆粒魚肝油每天早上直接擠一粒顆粒魚肝油到寶寶嘴里。寶寶每天應(yīng)服用魚肝油片，最大劑量不超過800 IU。

現(xiàn)在市面上有專門為嬰兒制作的維生素AD制劑。比例科學(xué)，適合寶寶吸收，但濃度不一，你應(yīng)該嚴格按照說明書或醫(yī)生的指導(dǎo)給寶寶服用。最好選擇滴滴，特別注意不要補充過量，否則可能發(fā)生中毒。夏天寶寶戶外活動多，日照時間長，可以減少補充量魚肝油，很多大一點的寶寶經(jīng)常因為不喜歡魚肝油的味道而拒絕進食。媽媽需要想一些辦法，比如把它和寶寶喜歡的食物混合在一起，讓他不自覺地吃；或者準(zhǔn)備一些零食作為獎勵，平時要多給寶寶準(zhǔn)備富含維生素A和D的食物，如動物肝臟、蛋黃、蝦皮、胡蘿卜、含維生素A和D的牛奶等。貝特凌和池欣都是不錯的選擇補充魚肝油，但是，加魚肝油的同事們，不要忽視給寶寶曬太陽。這樣有助于維生素d的吸收。