夏季陽(yáng)光充足，斑點(diǎn)活動(dòng)頻繁，斑點(diǎn)數(shù)量增多，顏色加深，危害變大；冬季日照少，斑數(shù)減少，顏色變化較輕，傷害減輕,(2)多喝水，多吃蔬菜水果，如西紅柿、黃瓜、檸檬、獼猴桃等,點(diǎn)斑事后說(shuō)明:1,3、飲食上要注意盡量少吃酸味食物辛辣、海鮮、牛羊肉等食物,我已經(jīng)不吃了,點(diǎn)痣不能吃醬油或辛辣的食物。

點(diǎn)斑一般可以在結(jié)痂脫落后做面膜護(hù)理。點(diǎn)斑事后說(shuō)明:1。點(diǎn)痣，斑后處理區(qū)應(yīng)盡可能保持干燥一周，清潔或沾水后應(yīng)盡快用干凈毛巾輕輕吸干。2、點(diǎn)痣，斑痕治療后應(yīng)避免在治療區(qū)日曬，以免曬傷，導(dǎo)致色素沉著，尤其是結(jié)痂后20天內(nèi)，尤其要注意防曬。3、飲食上要注意盡量少吃酸味食物辛辣、海鮮、牛羊肉等食物。多吃含維生素C的食物，也可以補(bǔ)充維生素C和維生素E，按說(shuō)明書(shū)服用。4.不要隨意抓撓，以免感染，可能導(dǎo)致疤痕或色素沉著。5.點(diǎn)痣治療后，一般1-2天會(huì)形成黑色痂，1-2周左右痂會(huì)自動(dòng)脫落。結(jié)痂脫落后，如果結(jié)痂脫落時(shí)皮膚呈白色最好，如果是鮮嫩的紅皮膚，有時(shí)會(huì)因陽(yáng)光過(guò)度而顏色加深，幾個(gè)月后就會(huì)恢復(fù)。

你還應(yīng)該注意:(1)防曬:污漬最怕曬。日曬或過(guò)度接觸X射線和紫外線會(huì)促進(jìn)色素沉著，加重色素沉著。即使是用于室內(nèi)照明的熒光燈，也因紫外線的激發(fā)而加重色斑，因此可以認(rèn)為色斑是一種物理?yè)p傷性皮膚病。陽(yáng)光可增加黑色素的活性，導(dǎo)致表皮基底層黑色素含量增加，形成色素沉著。夏季陽(yáng)光充足，斑點(diǎn)活動(dòng)頻繁，斑點(diǎn)數(shù)量增多，顏色加深，危害變大；冬季日照少，斑數(shù)減少，顏色變化較輕，傷害減輕?；颊邞?yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間日曬，尤其是夏季。(2)多喝水，多吃蔬菜水果，如西紅柿、黃瓜、檸檬、獼猴桃等。(3)注意休息，保證充足的睡眠。睡眠不足很容易導(dǎo)致黑眼圈和皮膚黝黑。(4)保持良好的心情

我知道來(lái)自點(diǎn)痣。黑子不明白，點(diǎn)痣不能吃醬油或辛辣的食物。我點(diǎn)過(guò)一次，留了好幾年的小坑，(咳！我已經(jīng)不吃了！)。但是，和臉上的痘印比起來(lái)，還是弱爆了！反正我覺(jué)得現(xiàn)在有痣也沒(méi)問(wèn)題，哦！其實(shí)我個(gè)人覺(jué)得應(yīng)該過(guò)幾年就自動(dòng)治愈了。好像同學(xué)上了大學(xué)就沒(méi)了(我沒(méi)敢問(wèn)TA)，畢竟越是在意一件事，越是難受。保持良好的心態(tài)！希望有人能給你一個(gè)更好的答案。