精子畸形率與活動率，指的是精子畸形率、精子活動率的比值，正常值在2%-4%，檢查時如果發(fā)現(xiàn)異常，如低于正常值，可能受不良生活習(xí)慣、疾病因素、環(huán)境因素等影響，需要及時就診明確原因。

1、不良生活習(xí)慣：如抽煙、喝酒、熬夜等，可能會影響精子的質(zhì)量，導(dǎo)致精子畸形率、活動率下降。建議調(diào)整生活習(xí)慣，如戒煙戒酒、規(guī)律作息、適當(dāng)運動、均衡飲食，有利于精子的健康成長;

2、疾病因素：如前列腺炎、精囊炎、睪丸炎等疾病，可能會影響精子的生成以及精子的畸形率，從而導(dǎo)致精子畸形率、活動率下降?？梢宰襻t(yī)囑使用抗菌藥物控制感染，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等，日常注意衛(wèi)生，避免不潔性生活;

3、環(huán)境因素：如空氣污染、電離輻射、重金屬污染等，可能會導(dǎo)致精子的生成以及精子畸形率下降，所以要盡量避免上述有害環(huán)境，必要時可進(jìn)行備孕前的檢查或者孕前的準(zhǔn)備，有利于提高精子質(zhì)量;

4、其他：如精神心理因素，當(dāng)機(jī)體長期處于緊張狀態(tài)時，可能會引起內(nèi)分泌功能紊亂，影響到精子的質(zhì)量，從而導(dǎo)致精子畸形率、活動率下降。建議保持輕松愉悅的心情狀態(tài)，有利于精子的正常生成以及精子的畸形率。

精液檢查一般是在禁欲3-5天后取出，在檢查前要注意避免熬夜、飲酒、性生活等不良生活習(xí)慣。還要注意避免接觸放射性以及有毒有害物質(zhì)，不利于檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。