2型糖尿病患者飯后散步多長時間，通常需要根據(jù)自身情況而定。如果血糖控制得比較好，一般建議在飯后半小時左右開始散步，如果血糖控制得不好，則不建議進(jìn)行散步。

1、血糖控制得比較好：對于血糖控制比較好的患者，可以適當(dāng)增加運(yùn)動量，比如飯后半小時左右開始散步，每次散步30-60分鐘，每周至少5次以上，并且注意監(jiān)測血糖變化。在飲食上也要注意避免高糖食物的攝入，如糖果、巧克力等；

2、血糖控制得不好：如果血糖控制得不好，則不建議進(jìn)行散步。因?yàn)榇藭r患者的胰島功能已經(jīng)受損，無法正常分泌胰島素來降低血糖水平。如果此時進(jìn)行劇烈運(yùn)動，則可能會導(dǎo)致低血糖的情況發(fā)生，嚴(yán)重時甚至?xí)＜吧踩?。此類患者?yīng)遵醫(yī)囑服用降糖藥物治療，如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。

2型糖尿病是一種慢性疾病，需要長期堅(jiān)持治療和管理。除了飲食和運(yùn)動外，還應(yīng)注意定期監(jiān)測血糖水平，并根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)調(diào)整用藥方案。如果有任何疑問或不適，請及時咨詢醫(yī)生。