脖子一般指的是頸部。頸部困疼，可能是頸部受涼、頸部肌肉勞損、頸椎病等原因?qū)е?，可通過熱敷、保健操、針灸、推拿、按摩、牽引等方式緩解，必要時(shí)也可采用藥物改善。具體分析如下：
1、頸部受涼：如果平時(shí)不注意頸部保暖，受涼后可導(dǎo)致肌肉痙攣，出現(xiàn)疼痛癥狀。建議多注意保暖，對(duì)頸部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，改善癥狀。
2、頸部肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間低頭或者是固定某個(gè)姿勢(shì)，可導(dǎo)致頸部肌肉僵硬，出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。建議去除誘發(fā)因素，做一些頸部保健操等，有助于改善癥狀。
3、頸椎?。河深i椎退行性病變產(chǎn)生的臨床綜合征，患者可出現(xiàn)頸背僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等癥狀。建議養(yǎng)成良好的工作和生活習(xí)慣，可采用針灸、推拿、按摩、牽引等物理方法治療，所出現(xiàn)癥狀嚴(yán)重者，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺片等藥物治療。
除了上述原因外，腰背肌筋膜炎等也可導(dǎo)致該癥狀出現(xiàn)。如果患者癥狀持續(xù)，可及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對(duì)性的改善措施。
