腳干指的是小腿，小腿酸痛的原因包括過度勞累、外傷、痛風(fēng)、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出。建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確原因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、過度勞累：比如經(jīng)常進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉拉傷，在一定程度上引起小腿疼痛、酸脹等不適癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^臥床休息、冰敷等方式進(jìn)行輔助緩解。
2、外傷：如果局部受到了外力的劇烈碰撞或擠壓，會(huì)導(dǎo)致皮下組織受損出現(xiàn)明顯的疼痛，需要多注意休息，也可以通過按摩局部進(jìn)行緩解。
3、痛風(fēng)：主要是由于尿酸鹽在關(guān)節(jié)處大量堆積引起，痛風(fēng)在急性發(fā)作時(shí)主要表現(xiàn)為疼痛，并伴隨局部腫脹。治療主要以藥物治療為主，遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、吲哚美辛緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。
4、下肢靜脈曲張：由于疾病會(huì)對下肢正常的血液循環(huán)造成影響，在活動(dòng)之后很容易引起疼痛。急性發(fā)作期時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用地奧司明片、美洛昔康分散片、地塞米松片等藥物治療。
5、腰椎間盤突出：主要是由于長時(shí)間不良的坐姿或站姿，受病情影響可能會(huì)對坐骨神經(jīng)造成刺激，此時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)下肢酸痛、發(fā)麻等癥狀。腰椎間盤突出，藥物治療的效果較小，一般在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)治療，比如髓核摘除術(shù)、開放手術(shù)等。
患者在出現(xiàn)腳踝酸痛的時(shí)候，不僅可以遵醫(yī)囑服用藥物治療，也可以用手按摩患處或者熱敷，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，在一定程度上起到輔助治療的作用。
