孩子的體質并不是七歲就定下來了。體質是由先天遺傳與后天所得形成的，并不是一成不變的，也是會隨著年齡、生活環(huán)境、飲食習慣等相關因素發(fā)生變化。
體質的定義較為廣泛，一般我們說的體質是指人類個體在形態(tài)結構和功能活動方面所固有的、相對穩(wěn)定的特性，包括身體形態(tài)、發(fā)育水平、生理生化功能水平、身體素質和運動能力、心理狀態(tài)和適應能力等。其主要與先天遺傳、年齡、地理環(huán)境、社會環(huán)境等多種因素相關：
1、先天遺傳：主要包括了先天性生理缺陷和遺傳性特異體質。如早產可能會導致孩子體質偏弱；父母一方是過敏體質，也有可能遺傳給孩子。
2、年齡：年齡是影響體質的主要因素，機體在不同年齡段表現出的生理、病理特性也不同。如小孩臟腑嬌嫩，雖發(fā)育尚未完全但生機蓬勃；老年人則臟腑功能日益衰退、機體日趨衰老。
3、地理環(huán)境：生活在南方和北方的人，其體質也會出現差異。一般來說北方人易出現陽虛質，易患寒證；南方人體質則多陰虛，易患熱證。
4、社會環(huán)境：生活條件較優(yōu)越的群體一般體力活動較少，且飲食條件較好，易滋生濕熱，易患高血壓、高尿酸血癥、糖尿病等疾病。生活條件較差的人常會因長期體力勞動，飲食條件差，易患骨關節(jié)病、消化系統(tǒng)疾病等。
體質還與性別、飲食習慣、精神狀態(tài)、性格、體育鍛煉等多種因素相關，某些因素發(fā)生改變，體質也會隨之變化，我們可以通過改善飲食生活習慣、加強體育鍛煉等方法改善我們的體質。
