服用藥物:如果出現(xiàn)缺鈣，應及時補鈣，否則缺鈣可能導致骨質(zhì)疏松，抑制骨骼生長，還可能影響消化系統(tǒng),一歲的孩子應該已經(jīng)斷奶了，可以通過喂牛奶來補充鈣,如果進食困難或仍有明顯的缺鈣癥狀，可以補充鈣片，如乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等,一般可以在醫(yī)生的指導下使用碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒、檸檬酸鈣片、磷酸氫鈣片等藥物進行補鈣。

牛奶含鈣豐富，100ml含鈣約120mg。一歲的孩子應該已經(jīng)斷奶了，可以通過喂牛奶來補充鈣。另外，1歲的寶寶可以吃肝、肉末或者餡，肉末補充一部分，芝麻醬也可以少量吃。還有一些青菜，可以做成菜泥，菜碎。如果進食困難或仍有明顯的缺鈣癥狀，可以補充鈣片，如乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。實在不行就用碳酸鈣(對孩子胃口不好)。但需要注意的是，同時補充VD可以在戶外獲得更多的陽光，增加體內(nèi)維生素D的合成。后者促進鈣的吸收。沒有維生素D，鈣就不能很好的吸收，補充效果也不好。需要提醒的是，缺鈣的孩子往往同時存在其他營養(yǎng)素的缺乏，這主要是因為喂養(yǎng)不當，或者孩子挑食，惡性循環(huán)。所以要保證孩子的生長發(fā)育，就要正確合理的飲食。

一般來說，可以通過服藥、飲食調(diào)理、生活護理等方法補充鈣質(zhì)，具體如下:1。服用藥物:如果出現(xiàn)缺鈣，應及時補鈣，否則缺鈣可能導致骨質(zhì)疏松，抑制骨骼生長，還可能影響消化系統(tǒng)，一般可以在醫(yī)生的指導下使用碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒、檸檬酸鈣片、磷酸氫鈣片等藥物進行補鈣。2.飲食調(diào)理:缺鈣可以適當吃些富含維生素D的食物，如蘑菇、沙丁魚等，也可以吃些富含鈣的食物，如蝦、海帶、杏仁等，可以補充身體所需的鈣，3.生活護理:在日常生活中，患者要多注意休息，保證充足的睡眠，并獲得適量的陽光，這樣可以使鈣被吸收利用，促進骨骼發(fā)育。另外可以適當參加戶外運動，可以增強體質(zhì)。