更年期綜合癥\">1，絕經(jīng)近兩年了補充什么雌激素好呢怎么補更年期綜合癥

絕經(jīng)之后不能單純補充雌激素的，所以也不推薦你單純服用外源的雌激素； 絕經(jīng)后可以適當(dāng)補鈣、隨診即可；如果有癥狀比較嚴(yán)重，可以服用植物類藥物莉芙敏，或者激素類藥物利維愛，但后者要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用

2，絕經(jīng)后需要吃什么補身子

最好去就檢查性激素六項。 再針對性補充雌激素，或者其他藥物進行調(diào)理，一般都能有效延遲月經(jīng)的閉經(jīng)。需要補鈣!可以服用活性鈣/鈣中鈣給予補鈣,這兩種藥在普通藥店都有銷售.

3，我媽媽45了已經(jīng)絕經(jīng)了吃什么補品好

可以適當(dāng)多吃些大豆制品，不必過于依賴什么補品。注意蔬菜和水果的攝入，尤其是具有某種保健作用的果蔬。安利的產(chǎn)品如果你媽媽沒有子宮肌瘤或者乳腺增生的，建議她可以把雌激素和鈣一起服用。根據(jù)你媽媽的年齡應(yīng)該是在更年期范圍內(nèi)，女人在隨著年齡的增長身體里雌激素逐漸下降，激素的下降也會大量導(dǎo)致鈣的丟失。所以建議鈣和激素同補?？梢苑么蠖巩慄S酮、卵巢保養(yǎng)素、等保健品，植物雌激素，對身體無損害。只要吃點普通鈣片就行，又便宜，不要吃什么別的蓋中鈣，吃了也吸收哪么多！xiao de heide 葵花子安利的產(chǎn)品死貴,效果有多高我也沒見到.你媽媽這個年紀(jì)基本到了更年期,雌性激素缺乏,可以用大豆異黃酮,補充雌性激素,緩解更年期綜合癥.清華紫光是國內(nèi)的大品牌,值得信任,公司的鈣都是經(jīng)過國食健字認證的,產(chǎn)品也不是很高,金奧力新一代的鈣比較好,生康園的不如金奧力新一代的,但價格相對低,性價比高,看你自己的消費水平.

4，絕經(jīng)期時補什么鈣好

你好。骨質(zhì)疏松癥防治的關(guān)鍵是保持有足夠鈣的攝入。這個過程是從婦女進入更年期前一直延伸到老年期的長期過程，為此每個婦女都應(yīng)掌握補鈣的原則。 (1)早補婦女體內(nèi)的鈣質(zhì)從40歲前后就開始了“支出”大于“收入”的情況，因此注意對鈣的補充，也應(yīng)從更年期開始就同步進行。一般應(yīng)從40歲時就開始。而對骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防則應(yīng)從更年期開始前就加以注意和重視了。 (2)食補人們每天都要進食，注意選擇食物的種類，盡量利用含鈣量高的食物，有意識地從中得到鈣的補充，并長期堅持。 (3)注意攝入時機牛奶中含鈣量最高，食入后腸道對鈣的吸取在餐后3～5小時即能完成，而尿中又有鈣排出，并主要從血液中轉(zhuǎn)入尿液，夜間入睡后空腹時排的尿鈣，則幾乎完全來自骨鈣的丟失。故睡前喝牛奶較為適宜，同時臨睡前喝牛奶還能改善失眠。有些食物中動物蛋白和鈉含量過高會增加尿鈣的排出，抗酸藥中的鋁也會顯著增加鈣的丟失，所以在補充鈣劑時，應(yīng)注意這些因素的影響，或錯開服藥時間。此外，補充鈣劑最好不要在空腹時補，否則吸收不佳，可在飯后服用。 (4)補鈣藥物的選擇傳統(tǒng)的葡萄酸鈣，因其含鈣量太低，已很少使用。目前推薦的是碳酸鈣和葡萄糖醛酸鈣。對這類鈣劑的要求是：1含鈣量高；2價格適中；3容易被吸收；4不含鈉、鉀、糖、膽固醇和防腐劑，對糖尿病、腎病、高血壓患者無影響；5最好同時含有維生素D，如鈣爾奇－D，每片含鈣600毫克，還含有維生素D3，服后容易吸收，適合于中老年婦女補鈣的需牛奶，骨頭湯美國樂利鈣（復(fù)方氨基酸螯合鈣）一般絕經(jīng)期女性雌激素分泌減少，鈣流失量特別大，容易造成骨質(zhì)疏松癥，特別容易骨折，一般要和藥物性的鈣，年輕一些的可以吃一些保健鈣你好~絕經(jīng)期婦女應(yīng)該多補鈣 鈣是人體內(nèi)含量最多的必需礦物質(zhì),是構(gòu)成人體骨骼和牙齒的主要成分?？墒枪趋乐械拟}又是處于動態(tài)平衡之中,每天要排出一定量的鈣,也必須從食物中補充足夠的鈣。絕經(jīng)期婦女補鈣，如果補充的鈣不足,就可能造成骨質(zhì)疏松等疾患。尤其是婦女絕經(jīng)后,其鈣的吸收率只有青少年的一半,而由于體內(nèi)雌激素減少,骨質(zhì)中鈣丟失速度加快,腎臟保留鈣減少,因此必須攝入更多的鈣,否則很容易發(fā)生骨質(zhì)疏松,骨折增多 。 就像上面那位朋友說的,現(xiàn)在主要推薦碳酸鈣和葡萄糖醛酸鈣.根據(jù)自己的情況酌情選擇吧