瑪咖可以曬著吃，也可以做成沙拉,可以了解一下具體的存放方法,應儲存在密封干燥的容器中,當?shù)赝林私?jīng)常將鮮根與蜂蜜和果汁一起作為飲料飲用,瑪咖的鮮根可以和肉或其他蔬菜一起炒做熟食，也可以曬干后放在水里或牛奶里煮,也可以在瑪咖中噴少量95%的藥用酒精或50%的白酒，密封保存。

云南瑪咖粉泡酒，效果很好，是一種無副作用的中藥。能刺激自體激素分泌，使身體達到最佳平衡狀態(tài)，全面改善男性各項生理機能，補充腎虛。在游仙上選買的，都是正品。可以了解一下具體的存放方法。

應儲存在密封干燥的容器中。放在干燥通風處，防止回潮發(fā)霉，同時，每年蟲蛀季節(jié)前，要取出瑪咖反復接觸，防止蟲蛀。也可以在瑪咖中噴少量95%的藥用酒精或50%的白酒，密封保存，瑪咖可以曬著吃，也可以做成沙拉。熟食就更好了，還能提供很多熱能，嘗過瑪咖的人都說吃了很滿足，很舒服，很好吃?，斂У孽r根可以和肉或其他蔬菜一起炒做熟食，也可以曬干后放在水里或牛奶里煮，當?shù)赝林私?jīng)常將鮮根與蜂蜜和果汁一起作為飲料飲用?，斂Ц缓邌挝粻I養(yǎng)素，具有滋補強身的作用，吃過的人會覺得精力充沛，精力充沛，不累。