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減肥tea減肥是什么原理？減肥茶葉中含有茶多酚和芳香化合物，能促進脂肪代謝，防止脂肪在體內(nèi)堆積。減肥茶葉是保健品，不是藥品，市場質(zhì)量良莠不齊。大多數(shù)減肥茶是以冬瓜、荷葉、山楂等為原料制成的。這些原材料成本低廉，但一些商家的售價已經(jīng)遠遠超過了產(chǎn)品本身的價值。很多品牌的減肥茶還添加了番瀉葉、蘆薈、決明子等通便成分來排泄水分，以達到減肥的目的。但“番瀉葉”這種成分一直存在爭議，因為番瀉葉會引起腹瀉，會使身體失水，體重迅速下降，但一旦停用就會反彈。這個減肥方法減去的不是體脂，而是水分。長期飲用會導(dǎo)致脫水和疲勞。一些商家為了銷售，會進行虛假宣傳，夸大其作用。綜上所述，減肥 tea對減肥有一定的輔助作用，但絕對不能依賴減肥 tea 減肥。思考減肥需要正確的方法。喝茶的時候想想就好了減肥。。。。。嗯，我覺得有點太多了。

以下是我的親身經(jīng)歷:我認為減肥最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環(huán)保、最徹底、危害最小、副作用最小:1?？刂茻崃亢椭?。總是小心食物的卡路里。你應(yīng)該在飲食中減少一些脂肪，增加一些魚和家禽。2、飲食要清淡。少吃鹽。越吃越咸，越想吃。少吃帶醬的加工食品，富含糖、鹽、面粉，會增加你的熱量。3.經(jīng)常吃水果和蔬菜。適量吃一些水果、蔬菜和富含纖維的全麥面包。4.均衡飲食。每天按照計劃均衡安排自己的飲食，注意定時，不要暴飲暴食。要放慢吃飯時間，吃飯不少于20分鐘。5.熱量負平衡。Please 減肥)的原則:攝入的熱量必須小于你的消耗量。6.遺囑決定的效力和性質(zhì)減肥

1、曲美:第一盒有用，第二盒沒用，而且便秘很嚴重，痛苦~2、奧曲輕:感覺曲美管用，但是彈得太多。而且藥的力度太大，一般人承受不了~視力下降，有時候喝3、3杯就頭暈，體重下降:沒見什么效果，4.天使芯:我同學(xué)用了，好像瘦了20斤，但是沒吃東西，減是減了，但是那個東西像電一樣疼，皮膚上會有紅印子，不會消失。5.博凱:生病了吃不下飯~6，金鐸·塔吉特:我也吃過了，我的肚子痛得要命。我說了就拉，7.石國:我吃過幾盒，但是我不瘦，而且每次吃的時候看到黏黏的“米飯”就想。