早晨起來脖子和肩膀酸痛,可能由落枕、頸椎病、肩周炎等疾病引起,要注意多休息,必要時可在醫(yī)生指導下用藥治療。
1、落枕:由于睡姿不當導致的局部肌肉緊張、僵硬,并在炎性滲出物的刺激下出現(xiàn)疼痛、活動受限等癥狀,其中以一側(cè)重、一側(cè)輕為多見,一般無需特殊治療,大約2-3天后即可恢復正常。必要時可使用針刺、按摩、理療等方法進行治療。
2、頸椎?。涸摷膊儆谝环N退行性病變,主要見于頸椎骨質(zhì)增生或椎間盤脫出癥,臨床中主要表現(xiàn)為局部疼痛以及麻木。處理上要注意避免長期久坐,可口服非甾體類消炎止痛藥治療,如雙氯芬酸鈉緩釋片、尼美舒利分散片、洛索洛芬鈉片等。
3、肩周炎:俗稱為“凍肩”,多與低溫環(huán)境、受涼以及勞累有關(guān),主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛和活動受限,可通過針灸、熱敷、推拿等方法治療,也可口服中成藥治療,如活血止痛膠囊、大七厘膠囊等。
除了以上因素外,頸椎腫瘤等因素也會導致類似癥狀,癥狀明顯者建議及時前往醫(yī)院檢查和治療。