對(duì)于女性腳后跟疼痛預(yù)示的五種疾病，治療方法如下：
1、跟腱炎：通常是由于訓(xùn)練方式不正確，或者是鞋子不合腳所造成的，輕度至中度一般可采取休息、冰敷，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，具有止痛作用。
2、筋膜炎：關(guān)節(jié)周圍的筋膜發(fā)生炎癥，可能導(dǎo)致充血、水腫，局部可能出現(xiàn)皮溫升高。一般可通過休息、冰敷等方式進(jìn)行緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要局部注射類固醇或免疫調(diào)節(jié)劑。
3、關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)部位活動(dòng)受限，可能是由于關(guān)節(jié)炎或炎性滲出在足跟部位堆積引起的。一般可通過、熱敷、關(guān)節(jié)保護(hù)、使用助行器或鞋墊。如果病情比較嚴(yán)重，可能需要關(guān)節(jié)內(nèi)注射類固醇或進(jìn)行關(guān)節(jié)融合手術(shù)。
4、骨質(zhì)增生：骨骼上生長(zhǎng)出增生組織，可能刺激周圍神經(jīng)，造成足跟疼痛，通常足跟部位會(huì)有凸起。日常要注意休息，也可以使用鞋墊或定制鞋類。如果疼痛持續(xù)或影響生活質(zhì)量，可能需要手術(shù)切除增生的骨組織。
5、跟骨骨折：跟骨發(fā)生骨折，骨折斷端可能刺激周圍血管，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)疼痛癥狀。通常需要休息、使用步行靴或拐杖、冰敷和物理治療。移位骨折可能需要手術(shù)，包括骨折復(fù)位和固定。
在治療期間要注意保暖，避免受涼，還要注意飲食，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如雞蛋、牛奶等，能夠促進(jìn)恢復(fù)。
