懷孕指的是妊娠，妊娠一個(gè)月怕冷大多數(shù)是環(huán)境因素、激素水平變化、營(yíng)養(yǎng)不良、氣血不足、貧血等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：
1、環(huán)境因素：如果在妊娠的時(shí)候，長(zhǎng)期處于寒冷潮濕的環(huán)境下，很可能會(huì)有怕冷的癥狀，需要注意周圍環(huán)境和改善，盡量做好個(gè)人的防寒和保暖工作，會(huì)有所緩解。
2、激素水平變化：妊娠后體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化，雌激素和泌乳素有上升的狀況，部分女性會(huì)伴有體溫輕度增高和怕冷的表現(xiàn)，要多穿衣服，屬于正常生理表現(xiàn)，一般不用藥物治療。
3、營(yíng)養(yǎng)不良：妊娠一個(gè)月的時(shí)候會(huì)有孕吐的反應(yīng)，如果孕吐比較嚴(yán)重，造成了營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)有身體無(wú)力和怕冷的癥狀，可以適當(dāng)增加一些瘦肉或雞蛋等營(yíng)養(yǎng)的食物，有幫助恢復(fù)效果。
4、氣血不足：如果女性在妊娠的時(shí)候出現(xiàn)了氣血不足，很可能會(huì)有神疲乏力以及怕冷的癥狀，可以吃些黑芝麻和豬肝等食物能緩解，嚴(yán)重者要遵醫(yī)囑服用驢膠補(bǔ)血顆粒、十全大補(bǔ)丸、補(bǔ)中益氣丸等藥物調(diào)理，
5、貧血：女性在妊娠期間出現(xiàn)貧血，會(huì)伴有怕冷和臉色發(fā)白的表現(xiàn)，要吃些雞肝和鴨血等食物，有必要的情況下，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、復(fù)方阿膠漿、硫酸亞鐵片等藥物治療。
除此之外，還有可能是甲狀腺功能減退癥造成的。妊娠期間女性需要保證充足的睡眠時(shí)間，也要保持心情放松，有不良的癥狀需要到正規(guī)醫(yī)院做診斷和治療，不可以擅自用藥。
