腳踝骨折術后,建議吃營養(yǎng)豐富的食物,比如牛奶、雞蛋、魚肉、蝦、牛肉、豆?jié){等,有助于迅速恢復,同時還要遵醫(yī)囑應用藥物。具體介紹如下:
1、食物:腳踝骨折術后,一般建議要吃高鈣、高蛋白的食物,為身體補充營養(yǎng),促使骨折面迅速的愈合修復。這類的食物比較常見的有牛奶、雞蛋、魚肉、蝦、牛肉、豆?jié){等。要根據自己的飲食口味合理的進行搭配每日三餐,原則是為身體補充足夠的營養(yǎng)。
2、藥物:腳踝骨折術后醫(yī)生通常會開具一些抗炎的藥物,目的是防止感染,比較常見的有左氧氟沙星片、頭孢克肟片、阿莫西林膠囊等。另外還需要輔助補鈣以及促使骨折面愈合的藥物,比較常用的有碳酸鈣維生素D3片、接骨七厘片等,這些藥物都需要遵醫(yī)囑按時按量服用。
此外,在沒有恢復之前要注意多休息,以免骨折面發(fā)生錯位,在恢復期間要循序漸進的進行功能鍛煉,遵醫(yī)囑按時去醫(yī)院復查。