2型糖尿病患者不建議喝黃酒，主要是因?yàn)辄S酒也是酒精飲料，含有一定的糖分，且酒精度數(shù)較高，飲用后會(huì)導(dǎo)致血糖在短時(shí)間內(nèi)明顯升高，對(duì)患者身體健康會(huì)造成不良影響。2型糖尿病患者的飲食應(yīng)該為低糖、低脂、低鹽、低熱量飲食，有利于血糖控制。
1、低糖飲食：2型糖尿病患者需要控制每日攝入的總熱量，要合理規(guī)劃飲食結(jié)構(gòu)，不要吃含糖量高的食物，也不要吃油炸食品，不要喝添加了糖分的飲料;
2、低脂飲食：攝入脂類食物過多，會(huì)導(dǎo)致人體血糖升高，對(duì)胰島素分泌造成一定的影響，加重胰島素抵抗。而適當(dāng)攝入脂肪可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如核桃、植物油等，這些都是低脂食物;
3、低鹽飲食：攝入鹽分過多，會(huì)導(dǎo)致人體血壓升高，也會(huì)升高人體胰島素抵抗，導(dǎo)致血糖難以控制。在日常生活中不要吃過咸的食物，每天攝入的鹽分不超過6g;
4、低熱量飲食：攝入熱量過多，會(huì)導(dǎo)致人體血糖升高，但是減肥的時(shí)候不能吃得過快，要循序漸進(jìn)，逐漸減少食物攝入量。
2型糖尿病患者除了注意飲食外，還要按時(shí)服用降糖藥物，比如鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等藥物。建議每周去醫(yī)院進(jìn)行體檢，了解血糖控制情況。
